瘦了8斤是水分还是脂肪

减肥前期减下的体重是不是水份？

网友神评： 你好，减肥前期减掉的基本都是一些水分。慢慢坚持下去才会减掉过多的脂肪。因此减肥必须是一个长期坚持的过程。不能操之过急。凡事重在坚持

减重11斤，减的到底是水还是脂肪?

减重减掉了十一斤，减掉的到底是水还是脂肪，这要看采取的是什么样的减肥方法。不同的减肥方式，身体消耗的营养素是不一样的。 科学合理的减肥方法，减掉的主要… 减重减掉。

减肥减的都是水份吗?

不是水分。健康的减肥，减少的是脂肪而不是水分。 不健康的减肥方式以减少体内水分为主，虽然减肥快，但是反弹也快。 所以，减肥以减少脂肪为主，增加肌肉为辅，… 不是水分。

饥饿减肥，减掉的是脂肪还是肌肉?

靠饥饿去减体重，去掉的不仅是脂肪，同时也会丧失身上的肌肉成分，这是由能量代谢决定的。 肌肉和脂肪是体内存在的两种不同的元素，肌肉中所含蛋白元素，是肌肉… 靠饥饿去。

节食减肥是减水分还是脂肪

网友神评： 先减水分，然后才会减脂肪的。一般来说，我们的身体每天的新沉代谢中，不管怎么减，身体先消耗的必定是水分，然后才是脂肪。这也就是为什么脂肪那么难甩。

为什么体重减了十多斤，却看不出来瘦了?

可能是体重基数大，减十多斤看起来不明显，也可能是你的减肥方法不太对，减掉的大多是水分，这样的减肥很容易反弹，日常生活中我们可能存在很多减肥误区，一起来… 诚邀，如果。

要瘦多少斤才能明显看出来?

瘦多少斤才能明显看出来?这个问题看上去很简单哦，但谁能准确地说出一个具体的体重减少的数值，并保证达到这个数字就能看到减肥的效果“瘦了”呢?好像不能。还… 瘦多少。

运动期间减重八斤算是正常现象吗?

这要从两个方面来分析。 1、看你运动坚持的时间有多长，运动对于健身是很好的选择，对减肥而言相当较难(人体在最大耗氧量的前提… 这要从两个方面来分析。 。

为什么流汗流的是水，却减的是脂肪?

脂肪从来都不是从汗液中流走的 小树经常收到来自粉丝的私信:“小树啊，我每次运动都流了很多汗水了，为什么迟迟不见减肥的效果呢?” 小树每次遇到这类朋友，都… 如果你有。

减掉10斤，为什么看起来还是跟原来一样?

减掉十斤，看起来和以前一样可能有以下几个原因: 体重基数过大:对于肥胖的人而言，减肥的初期都是以控制饮食作为开始，体重基数大的人由于基础代谢热量较高，… 体重下降时。