身上来例假能打羽毛球吗

月经期间能打羽毛球吗?

网友神评： 可以，只要不是太剧烈的运动，适度运动可以舒活筋骨，锻炼身体，增强抵抗力。

月经期可以打羽毛球吗?

网友神评： 经期最好不要剧烈运动，容易造成贫血(满意请采纳)

月经第一天可以打羽毛球吗？？

网友神评： 问题分析:你好，月经期不宜进行剧烈运动，不宜吃生冷及有刺激性食物，不能从事水下及户外作业。打羽毛球属于剧烈运动，在月经期不宜进行，建议注意休。

来月经可以打羽毛球吗

来月经可以打羽毛球吗。

你好，我想请问下刚来月经，量很少能打羽毛球吗？平时

网友神评： 问题分析:月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动(如长跑、跳跃、仰卧起坐等)，还是应该在月经初期尽可能避免或减少，以免加重痛经或。

来月经可以打羽毛球吗?我来月经第3天了，刚去打了一小时多羽

网友神评： 呵呵，问题不大，不过下次注意哦

月经期间可以做什么运动?

月经期间可以慢走，慢跑，打羽毛球，乒乓球等，或是可以做伸展与呼吸相结合的舒缓性的运动，女性月经期属于特殊生理期，经期抵抗力相对比较低，这段时间不能做剧…

生理期可以慢跑吗

网友神评： 问题一:来经期时可以跑步吗 生理期是所有女性每个月都会遇到的状况，不少女性担心好朋友来时，月经期间可以跑步吗?其实，重点不在于能不能跑，而是该如。

女性来生理期可以去健身房锻炼吗

这可能是因为，经期参与运动可以促进体内血液循环、减低经期盆腔充血，从而你不会再感觉小腹下坠、腹痛等不良感受。 3)此外，腹肌、盆地肌的收缩和舒张交替进行。

坚持锻炼的女生，在生理期应该怎样运动?

生理期，仙女们每个月都要经历的特殊时期，生理期的不方便与旺盛的食欲，是每个爱运动爱减肥的女孩儿的苦恼，到底生理期能不能运动，该怎么运动，露露今天就来为… 2、拿起伸。