跳远不敢跳是因为什么

立定跳远不敢跳出去是怎么回事?

有的是胆小不敢跳，有的是没掌握技巧 有的是胆小不敢跳，有的是没掌握技巧

跳远跳不出去什么原因?

力量不足，立定跳远，对下肢肌群的爆发力要求很高，对裸关节力量要求也很高，倘若你的裸关节特区用力不足，那么很难跳远 力量不足，立定跳远，对下肢肌群的爆发力要。

立定跳远跳不动是否病-99健康问问

网友神评： 这个是正常的不算病的。很多人跳不动是正常的，和体质体能都有关系的。以上是对“立定跳远跳不动是不是病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

跳远不及格是什么原因?

一是没有掌握正确的立定跳远技术; 二是腿部力量、特别是爆发力较差，腰腹肌力量不足;三是身体的协调性较差。可以尝试从以上三个方面来提高 一是没有掌握正确的。

为什么有人立定跳跳不起来?

说明你的方法不对!立定跳远时应该注意以下几点: 蹬摆结合:立定跳远起跳时，其实是两个力量的全力:一个是腿蹬地的力量，一个是臂摆动的力量，这两个力量的合…

我跳远跳不进沙坑、有心理障碍、怎么办?

循序渐进。用石膏画一条距离沙坑半米的线，当踩板。跳进去后多跳几次，确立自信心。在画75cm的，如果远了，就画60cm，再多跳几次。再70cm。逐渐把距离拉大。当到。

为什么我立定跳远腿总是跳不起来?

我作为一个浙江的体育生。立定跳远是四项里的一项。满分是2米86。我是第一跳2.93的因为满分就没有再跳。最好时候在3米10左右。其实立定跳远是一个很难一下子。

我在立定跳远的时候腿总收不起来，这是怎麽回事?有什麽解决方

网友神评： 这是你蹬跳的高度不够，所以脚不够时间收起来，如果蹬得高，腾空时间长，就可以，就像NBA的球员一样，解决方法只有多练，还要用上半身去带动整个身体向上。

立地跳远不敢跳

网友神评： 先跳进的。多练。

跳远不会跳怎么办?

借力或起步时离远一点借力 借力或起步时离远一点借力