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发布时间:2022-02-20 06:33:22
打羽毛球时,扭到了脚,我该怎么办??请各位帮忙
网友神评: 脚踝扭伤,轻者只是局部轻微疼痛,重者可出现整个足面瘀青、肿胀,甚至寸步难行。急性发作时,应立即休息,停止运动、比赛。 一、脚踝扭伤后要先分清伤。
网友神评: 没有大问题,我也有过,是因为经常不运动的原因,擦些红花油或用盐水清洗可以止痛,休息几天就没有问题啦!祝你朝日康复. 没有大问题,我也有过,是因为经。
网友神评: 您好,这是由于软组织扭伤的情况引起的此种现象。可能会有韧带损伤,韧带损伤往往恢复较慢。,此种情况是可以选择理疗、针灸的治疗改善的。还有可以配。
网友神评: 根据法律规定,无民事行为能力人或者限制民事行为能力人在幼儿园、学校或者其他教育机构学习、生活期间,受到幼儿园、学校或者其他教育机构以外的人。
这类情况就如同行人出现在高速公路,或者是乘客跳下地铁站台,总之就是在错误的时间出现在错误的场合。明白是谁的责任了吧? 羽毛球场地供运动员进行比赛对抗,。
打球扭到脚通常一周左右能消肿止痛。扭伤脚之后,应该马上停止活动,并用冰袋等冰凉的东西来敷在脚部肿大的位置。同时可以使用一些镇痛的喷雾,睡觉时尽量腿抬高。
网友神评: 病情分析: 你说的情况应该属于软组织损伤的表现,最好及时正确的处理。意见建议:可以服用消炎药和活血药物治疗,疼痛严重可以配合服用芬必得胶囊止。
膝盖内侧打羽毛球受伤后,只有休息,不能运动锻炼,也不能搞任何在膝盖部位里用热的东西洗,擦和推拿按摩,热水袋热敷和各种用热的敷,因为热都要伤害肌肉筋骨的。
众所周知,羽毛球不是百分百安全的运动,偶尔发生意外也是在所难免的。那么,如果你在打球时发生意外,你的搭档或对手会对此负责吗? 答案是否定的! 一般来讲,… 打羽毛球最。
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