脚走久了痛怎么快速恢复

脚筋疼了怎么恢复最快

网友神评： 这种情况主要是减少脚部的活动，不要走路过多，走路时可以戴个护踝加固局部，同时也可以通过针灸理疗活血通络，缓解疼痛。以上是对“脚筋疼了怎么恢复。

走的脚疼了怎么快速得到回复

网友神评： 喝葡萄糖，按摩疼痛的周围，切忌不要按摩疼痛的部位

走路走多了脚痛怎么办

网友神评： 平足患者多用脚跟和脚外侧走路，就可以轻足弓压力，缓解症状。试验一下:赤足或穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，脚跟踩地，体验一下平足的症状是。

负重走路或站久了，脚痛怎么解决?

网友神评：所以对于负重走路或者站久了引发的脚部疼痛，先自己用活络油试试，长时间不见好转还是建议去医院，早治疗早健康。希望对你有帮助!

科学分析站太久或是走路太多怎样才能缓解脚上的酸痛呢?

网友神评：谢邀!脚部酸痛一般是由于静脉回流不好，二氧化碳淤积引起的。首先做好预防，站多的人，尽量多活动脚部，比如做踮脚尖动作。活动多的人，鞋要合适，可考虑适当休。

脚走路多了疼怎么办?

网友神评：去医院检查，因为有很多患者是由于下肢动脉硬化闭塞症所导致的，病人会有明显的间歇性跛行，应该有高血压病或者吸烟的个人史，应该系统的进行抗动脉硬化治疗，口。

走路走多了，脚痛怎么办了

小脚跟部 去桑拿啊 再找个美女按摩 爽爽就好了 停下来 歇息一会 热水泡脚，或者休息休息，再或者对该部位进行按摩，再再或者补充能量利于恢复!!! 泡脚，按摩 找一个。

脚部运动时间过长或走时间长会疼痛如何恢复

网友神评： 用云南白药喷雾剂效果好，我用过

走了很多的路，脚很疼怎么办

网友神评： 1、先用热水(大概50——60度的热水，不过要看个人的承受来选择水温)泡脚，水位泡到小腿部位为最佳，然后轻轻地按摩小腿，不要那么用力。这样就可以很快。

走路走时间长脚疼应该怎么办

网友神评： 二:鞋底垫足弓垫保证足底筋膜的支撑。 三:避免长期站立或负重运动，避免劳累。 四:可以口服三七片促进血液循环。 五:尽量不要穿着带跟的鞋子。 这样。