新手怎么练乒乓球多久

初学者想练好乒乓球需要多长时间，怎样练到反手攻球十个以上?

连续推档或拨球130板/两分钟以上。 根据我本身的笔记 大概要花上 200 个小时吧。每天 正手上台2000球 反手上台 2000 球。 你可以参考《乒乓球九… 根据我本身的笔。

学乒乓球基础需要练几年?

乒乓球是我国的国球，在国内有着雄厚的群众基础，小至小学生，大至老年人，都有乒乓球的高手，夸张一点可以这么说，打乒乓球是一辈子的事儿，活到老，学到老，打… 乒乓球是我国。

练好乒乓球基本功要用多长时间?

我也是新手，练过一点基本功，可以试着说一点: 趁着自己还没有形成特别野的击球动作和特别不好的习惯，找个靠谱的教练教教你，或者找个业余的高手指点你动作以。

乒乓球初学者几节课能学会?

学个基本动作框架，就会打的挺好的了，这个怎么也要20到30次课， 学个基本动作框架，就会打的挺好的了，这个怎么也要20到30次课，

初学乒乓球的步骤初学必看?

1、反手攻球。正手攻球和反手攻球是乒乓球基本功的基础，不仅初学者要练，就算是专业每天也必须热身训练找手感。之所以先练反手攻球，是因为不会打球的初学者反。

初学乒乓球一周上几次?

一般来说，一定要从攻球练起，即隔一天一次，建议一周三次。通过长时间的多球攻球训练，进行攻球的多球练习，为掌握其他乒乓球技术打下良好的基础，每次2小时，…

乒乓球初学者训练计划?

第一周，1、 发球练习:30分钟2、 步法练习:20分钟(滑步，交叉步)3、 恢复性训练:自由 (要认真训练，打球的手不能生疏) 第二周，1、 发正手奔球练习… 第一周，1、。

我是一个乒乓球新手，总被虐，不大会玩，有什么好办法能在一

我就是个乒乓球爱好者。我给你几点建议:1。多看比赛。模仿一些基本的技术。2。和技术稍好的人打，进步快。3。多练习。练完后要去想。(那就是你的悟性了)4。拍。

初学乒乓球一周上几课?

初学者，一定要从攻球练起，并通过长时间的多球攻球训练，达到强化手感，掌握基础拍型的目的，为掌握其他乒乓球技术打下良好的基础。一般来说，教练会给你做出合。

新手应该怎样学习乒乓球?

这是一个很实际的问题。 作为每一个初学者，一个新手，究竟应该怎样学习乒乓球呢? 是循规蹈距的学，亦步亦趋的学，按着各种条条框框学，还是随心所欲的学，自然… 这是一个很。