跑马拉松要穿大一码的跑鞋吗

跑步鞋需要买大一码的吗?

建议买大一码的跑鞋，至少要大半码。 跑步时下肢会充血，脚掌自然也会充血“膨胀”，尤其是长跑时脚掌充血会更多。跑步时前脚掌最后离开地面，会有不同程度的弯… 我是咕咚。

马拉松鞋子选择多大尺码?

报名参加了马拉松，要买大一码的鞋子。因为人在跑步的过程中，由于脚底热能的传递，会让脚部膨胀，加上前后落脚的脚趾冲击力，在选择鞋的时候如果刚好尺码合适的。

跑鞋买大一码还是大半码呢?

建议马拉松跑鞋买大一码，因为全马比赛后期脚发热会膨胀。鞋小容易黑指甲。雨天或湿滑路面最好穿有一定防水性能的跑鞋。 我是业余跑者，平时跑马拉松不多，最好。

什么样的跑鞋适合用来跑马拉松?

顶级精英选手很少存在选鞋的困惑，因为都有赞助。品牌都会提供给他们最合适也最新款的跑鞋，如果是级别较高的明星跑者，跑鞋都是量身定制的。再不合适，品牌旗下… 因此，选。

你觉得跑鞋刚刚合脚好还是买大点好?

跑步是很多人都喜爱的一种健身运动，对于跑步的人来说选购一双合适的跑鞋尤为重要。 我们在购买跑鞋时，除了关注它的品牌、款式、性能和舒适度外，特别还要关注… 如果跑。

跑马拉松穿新鞋还是旧鞋?

【跑马拉松比赛应该穿符合条件的旧鞋去跑】 你好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答这个问题。 与枪是士兵手中的武器同理，跑鞋就等于是跑者的武器，跑鞋对… 【跑马拉。

宽脚适合穿什么鞋跑马拉松?

在宽楦跑鞋方面做得最好的欧美两家公司是New Balance和Brooks。大多数系列跑鞋的鞋楦都比较宽，大概是2E的标准。阿迪目前只在低端的跑鞋中加入宽楦版本，耐克也。

马拉松应该穿什么跑步鞋?

我跑过一次全马，3次半马，我觉得跑马拉松的鞋子首先应该鞋底比较软，太硬了肯定不行，另外鞋子要有回弹力，这样跑起来才轻松! 我跑过一次全马，3次半马，我觉得跑马。

正常训练和参加比赛的情况下，一双马拉松跑鞋可以使用多少公里?

谢谢悟空邀请，大数据说跑鞋跑步里程超过800公里就可以换掉，实际上我自己的跑鞋有超过800公里还再继续穿起来跑步的，有没到800公里就不再穿去跑步而成为普通休… 马拉松。

亚瑟士的跑鞋要不要买大半码啊，还是正常码

网友神评： 大一码可以穿上厚袜子，另外ASICS为了追求包裹性，一般会比其他品牌小半码