来事能打羽毛球吗

经期能打打羽毛球吗？能做什么运

网友神评： 问题分析:您好，来月经期间子宫内膜脱落，身体比较虚弱，应避免重体力活，打羽毛球为个人觉得不是很合适。意见建议:月经来潮期间应避免重体力活，避。

来大姨妈可以打羽毛球吗

适当的体育锻炼是可以的，但不能过于激烈，容易引起痛经月经时应避免参与剧烈体育运动。均衡营养，注意保暖。意见建议:月经期要有充足的睡眠，少吃生冷。

月经期间能打羽毛球吗?

网友神评： 可以不要太剧烈1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房。

月经期可以打羽毛球吗?

网友神评： 经期最好不要剧烈运动，容易造成贫血(满意请采纳)

月经期间能打羽毛球吗?

网友神评： 可以，只要不是太剧烈的运动，适度运动可以舒活筋骨，锻炼身体，增强抵抗力。

你好，我想请问下刚来月经，量很少能打羽毛球吗？平时

网友神评： 问题分析:月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动(如长跑、跳跃、仰卧起坐等)，还是应该在月经初期尽可能避免或减少，以免加重痛经或。

女性例例假期可以打羽毛球吗?

网友神评： 羽毛球是可以打的，但是要注意: 1、经期运动最好以调整练习为主，如来月经的第1、2天，可以做些广播操、健身操、太极拳、气功等轻微的活动。 2、经。

月经第一天，可以打羽毛球吗

网友神评： 月经期最好都不要剧烈运动， 意见: 月经期会有酸痛的感觉，要注意休息，可以适当运动，如散步。另外一定不要洗头洗澡 月经期最好都不要剧烈运动，意见:。

月经期间可以打羽毛球吗

网友神评： 我们认为在你来月经期间是可以酌情打羽毛球的来看我们建议您在打羽毛球时需要控制时间，另外还需要降低运动强度，即以恢复性为主而不要进行羽毛球比。

月经期间可以做什么运动?

月经期间可以慢走，慢跑，打羽毛球，乒乓球等，或是可以做伸展与呼吸相结合的舒缓性的运动，女性月经期属于特殊生理期，经期抵抗力相对比较低，这段时间不能做剧…