马拉松五小时什么水平

5小时内跑完马拉松是什么身体状态?

网友神评：对于参加马拉松时间5小时完成比赛，正常大部分人都是这个水平，也就是大众跑者水平，如果你要想进一步提。

第一次跑全程马拉松，五个半小时跑完，是属于成绩好还是成绩不好?

网友神评：一般马拉松的关门都是六小时之后，初马五个半小时的成绩不算好，但是又有多少人能够完成马拉松42.195公里的距离呢?所以说，敢于站在马拉松赛道上的人都是英雄。

全马5小时属于什么水平?

网友神评：马拉松全程42.195km，全马五小时成绩对长跑爱好者来说比较普通，刚入门的级别。全马赛事关门时间才6小时

跑完五个全程马拉松是什么水平?

网友神评：四小时到五小时的是高级跑者级别; 五小时以后的是普通跑者。 以上是小编为马拉松跑者划分的等级，下面看看中国田协划定的业余马拉松等级标注: 跑友们对号入座。

马拉松业余运动员等级标准?

网友神评：②入门级(5:00:00—5:59:59)马拉松成绩在5小时，配速将达到7分06秒，5小时30分的水平，每公里配速则需要在7分49秒。 在40多公里的长距离过程中能够保持7分多。

第一次参加马拉松用时4小时10分是什么水平?

网友神评：所以，就题主提出的问题，我的回答是: 第一次参加马拉松比赛用时4小时10分钟，这个水平还是很不错的。

马拉松，平均每小时跑多少?

网友神评：像我这样的水平一般的爱好者，嗯，我跑马拉松用时5小时，每小时8公里。 从2小时10分钟到5小时，什么速度的都有。 当然，还有比我更慢的。

马拉松跑多长时间算及格?

网友神评： 有个别的赛事为5小时，也有像夏威夷马拉松赛不限时间，只要你跑完，哪怕是24小时，也算完成，有成绩证书，有奖牌。 参考:中等业余水平完赛时间一般是4~5。

马拉松成绩国家标准?

网友神评：女子:精英级3小时49分，一级4小时26分，二级5小时18分，三级完赛。 3、35-39岁: 男子:精英级3小时26分，一级4小时5分，二级4小时55分，三级完赛; 女子:精英。

5小时内跑完马拉松是什么身体状态?

网友神评：马拉松全程42.195公里。一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛。 轻松。如果是年轻人35-40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时。