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发布时间:2022-02-20 05:30:42
千万别穿篮球鞋和足球鞋。网球鞋和跑鞋都适合跳高。其实鞋子不重要,最重要的是你的弹跳力和身体协调能力。希望你能取得好名次。 忽忽“ 穿跑鞋拉 不过不是那种。
网友神评:好鞋多是用来跳起后下落缓冲用的。 并不能起到帮助跳高的目的。
网友神评: 跳高要穿的鞋,最好是把脚包的紧紧的,感觉鞋和脚在一起了,而且鞋要轻的。篮球鞋不要穿,只会干扰到你跳高。跑步,要穿低邦的鞋,抓地力要好。短距离就。
网友神评: 有条件可以穿专用的跳高短钉鞋,没有条件的可以穿品牌运动训练鞋,一定要轻和弹性较好的。
网友神评: 以我在田径队两年的经历,建议你还是穿上跑鞋会更好!至于说跑钉就要依据你所在的场地调整了,要是在塑胶跑道上就用短钉,如果是在土上或者上碳渣跑道。
网友神评:首先,需要声明的一点的就是其实跳高的高度其实跟鞋子的关系并不是很大,不过一般的跳高所穿的鞋子必须: 第一、首先是需要抓地性能要好,一点来说跳高助跑这个。
网友神评: 然而篮球鞋由于大底耐磨的原因太沉了而且我觉得高帮比较限制脚踝的运动,毕竟跳高不会伤到脚踝,建议穿跑鞋之类的
网友神评: 有专业的跳高鞋(一只鞋后跟带钉子)和跳远鞋的。钉子的要求要看你比赛的场地,有长钉短钉中钉。土 跑道需要长钉或中钉,根据地面硬度而定,塑胶跑道就。
网友神评: 轻一点的鞋 运动鞋最好了 不要穿篮球鞋跳高
网友神评: 本人是练三级跳远,国家二级运动员,立定三级跳能天9米多,我建议穿跑步鞋,比篮球鞋轻,比板鞋有弹性,注要和脚刚刚好啊!立定三级跳摆腿很重要啊!
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