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发布时间:2022-02-20 05:18:32
3公里男兵20分钟女兵23分钟及格。 3公里男兵20分钟女兵23分钟及格。
三公里基本是早操跑的,不掐时间的,所以我也不知道具体时间。五公里徒手我们全连下来最好成绩20分多一点,单个人最好17.12。武装越野全连下来22分多,单个最好1。
新兵时间标准是12分半,下连以后标准是十一分半 新兵时间标准是12分半,下连以后标准是十一分半
跑三公里是新兵每天必须训练的,跑三公里必不可少,只要在15分钟之内能跑完就算合格,每个人跑完全程的时间都不一样。下连队后都改为5公里,内地的5公里的标准:。
部队里面的体能训练的话,三公里18分钟以内及格 部队里面的体能训练的话,三公里18分钟以内及格
当兵两公里需要20分钟才能及格。 当兵两公里需要20分钟才能及格。
一位12年的班长告诉你。、如果你是一名刚刚入伍的同志,你算是中等偏上的,但是不是尖子的,尖子一般都要11分左右吧。有快的能够跑到10分钟。五公里的话分徒手和。
没有1公里的说法, 3公里14分钟。5公里24分钟。百米14秒88 四百米障碍1分30秒 没有1公里的说法, 3公里14分钟。5公里24分钟。百米14秒88 四百米障碍1分30秒
网友神评: 十二分钟一多半人就回来了。我记得最快的一哥们是不到点十分钟。累的想死!
部队轻装,5公里20分钟内满分。武装5公里23分钟内满分。想要达到这个标准不容易,及时长期锻炼的人5公里跑25分钟也是属于正常水平,但要提高两分钟就比较困难了。
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