跑步步长一般多少厘米

跑步10公里多少步?

网友神评：实际上多数人的步长是大概60-65厘米，我身高169，步长65，步子算比较大一点的。这样算的话，10公里大概相当于15384.6(以我为基准)。

平常人跑步的步长有多长?

网友神评：三级运动员的标准是男子三千米10分05，女子12分钟。 一般人视强壮程度，男的10到15分钟，女的12到18分钟都算正常。

每天跑步4km会不会伤膝盖?

网友神评：对于大多数普通人而言一天大概的跑步距离都在四公里左右，正常成年人的步长在一米左右，四公里的步数应该在5000步上下浮动。而经过实验研究证明，青壮年1万步左。

8000步相当于多少公里?

网友神评：3.2公里~6.4公里 一般人步长在40~80厘米之间，步伐大小与个人的身高、走路方式有关。 40cm=0.4m，80cm=0.8m。用0.4、0.8分别乘以8000就可以得到具体的米数。接。

4.1公里多少步?

网友神评：走路时，步长的公式为:步长=身高×0.37，单位:厘米(cm)。 跑步时，步长的公式为:步长=身高×0.45(1~1.5) ，单位:厘米(cm)。取中间值为:步长=身高×0.45×。

图示步长定义:人们常说的你走多少步?那这个-步是怎么定义的

网友神评： 单腿跨出，计步器记录振动一次算一步。每个人腿长不同，走路和跑步的步长也不同，大概50–80厘米。

跑步每分钟多少步软件

网友神评： 身高和步长的关系可参考公式: H=0.262S+155.911， H表示身高，S表示步长。如果按中国男人平均身高169.7cm来算，参考这个，那就是52.63cm。但是根据文中。

跑步步幅与身高?

网友神评：步幅和身高的公式人的赤脚长约是身高的1/7单步长在166cm以上的一般为高个身高=单步长+1/3足迹长单步长在148cm–166cm以上的一般为中个身高=单步长+1/2足迹长。

田径和跑步的关系?

网友神评：普通走的步长一般是七十到八十厘米，竞走的步长可达九十到一百一十厘米，身材高大的运动员的一步是一百二十厘米左右。 普通走，每步一般需要0.50—0.55秒，而竞。

百米运动员一步达到几米?

网友神评：每个人的步长都不相同，一般在2米~2米4之间。以百米记录保持者博尔特为例，他百米的全程一般用42~45步跑完，大概是2米2~2米3，在短跑运动员中算比较大的步幅。