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发布时间:2022-02-20 04:58:33
网友神评:正常人跑一千米需要四分钟左右。《学生体质健康标准》中规定男生1000米及格线为4:30,满分:3:35。1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中,且只面向。
网友神评:一千米属于中长跑,一般人的话可以跑七分多钟,有一定运动基础的人五分钟就可以跑完,专业运动员的话三分钟就可以跑完
网友神评:正常人跑一千米需要四分钟左右,并且会根据年龄、性别,身体状况有所区别。 一千米跑注意事项: 1、跑步之前不能吃东西,也不要喝水,不然一跑起来,胃上下翻腾。
网友神评:正常人跑一千米需要四分钟左右。 《学生体质健康标准》中规定男生1000米及格线为4:30,满分:3:35。 1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中,且只面。
网友神评:正常男生跑1000米大约需要4分钟左右。中考体育1000米满分:3分38秒;《学生体质健康标准》及格为4分50秒,满分为3分48秒;《国家体育锻炼标准》及格成绩为4分15。
网友神评:自己1000米从5:00练到2:50最快。就个人来看,1000米属于全程亚冲刺,对于心肺要求较高。基本上 第一个400要跟上最快的,开始冲的那几下也很关键,然后找准自己。
网友神评:正常人大概在3分半至5分钟之间,有些人体质较好能进3分钟,稍微差一点的就4分到5分,平均来说就是正常水平。
网友神评:这个时间大概在3分40秒左右的时间,不经常运动的人会超过4分钟。
网友神评:一般情况要8分钟,比如像姚明那样可能就快一点,比如像郭敬明那样就慢了
网友神评:正常来说应该在4分半到5分钟左右,再快就是经常跑步的人或者是经过训练的人的时间了,再慢的话就是基本上一点运动基础的都没有的人用的时间了。
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