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发布时间:2022-02-20 04:57:40
网友神评: 问题分析:您好,来月经期间子宫内膜脱落,身体比较虚弱,应避免重体力活,打羽毛球为个人觉得不是很合适。意见建议:月经来潮期间应避免重体力活,避。
月经期间如果血量比较大,是不建议做剧烈运动的,由于打羽毛球这种运动也是比较激烈的,尽量避开一些,如果在月经比较少的情况下可以适量的活动,但是不能过度的。
网友神评: 最好不要去。但如果是刚刚来,或者准备结束的时候,没有腹痛、头晕等痛经情况下,可以考虑去动动,不要持续超过1个小时。 最好不要去。但如果是刚刚来,。
网友神评: 可以不要太剧烈1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房。
网友神评: 经期最好不要剧烈运动,容易造成贫血(满意请采纳)
网友神评: 问题分析:你好,月经期不宜进行剧烈运动,不宜吃生冷及有刺激性食物,不能从事水下及户外作业。打羽毛球属于剧烈运动,在月经期不宜进行,建议注意休。
来月经可以打羽毛球吗。
可以,但是那会身体会很疲惫,不愿意运动!
网友神评: 我们认为在你来月经期间是可以酌情打羽毛球的来看我们建议您在打羽毛球时需要控制时间,另外还需要降低运动强度,即以恢复性为主而不要进行羽毛球比。
网友神评: 可以可以,活动一下不错。
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