打羽毛球会伤腰吗

打羽毛球打久了为什么会腰痛？而且痛了很久

网友神评： 1、如果是酸痛可以视为正常，跟缺乏锻炼或过度劳累有关。2、钙缺乏有局部酸痛的表现，还可能伴有乏力、食欲与睡眠质量下降等表现。，1、避免久坐，适量。

打羽毛球搞伤了腰怎么办阿?

网友神评： 教你闪腰了后该怎么办 “闪腰”偏爱哪些人? “闪腰”是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，疼痛学上称之为腰脊神经后支痛，还有人称为“非特异性腰痛。

#羽毛球#打羽毛球会拉伤腰肌吗?

如果过量当然会伤到，而且不止是腰，运动要适量，计划好。如果很久没做运动，不能一次性运动过量，一定要循序渐进，否则很容易伤到。(本人亲身经历)仅供。

昨天打羽毛球时扭到腰了

网友神评： 网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑是腰扭伤，很可能伤到了神经建议你再观察一段时间，这段时间要注意休息，避免重体力劳动，应该会慢慢缓解的。

腰痛可以打羽毛球吗?

网友神评： 腰痛可以打羽毛球吗?羽毛球是最常见最没有空间场地限制的运动项目了，那么腰痛可以打羽毛球吗，打羽毛球会伤腰吗?下面养生之道网为您介绍腰痛可以打。

打羽毛球时腰部总是会疼，什么原因?

网友神评： 如果不是你平日缺乏运动就是你不适宜较为剧烈的运动!

腰酸痛跟打羽毛球有关吗

网友神评： 有关呀，一个不经常运动的人要是突然剧烈运动肯定会腰酸背痛，羽毛球需要全身运动的。

打完羽毛球后腰部疼痛是怎么回事?是不是腰部损伤了啊

网友神评： 自诉打羽毛球后腰部疼痛，因为羽毛球运动也需要腰部肌肉负荷，所以需要考虑肌肉劳累为主，因为长时间缺乏运动后，突然运动量增大，可以诱发乳酸堆积，导。

长时间没打羽毛球，但也偶尔运动，昨天打了两个小时的羽毛球

昨天打了两个小时的羽毛球后第二天感觉全身都痛，为什么啊? 如果长期不运动的话肌肉会持续在放松状态，这样的话运动前就必须要做热身运动这样就不会疼了 时间长了。

您好！最近打完羽毛球总是腰痛，

网友神评： 指导意见:你这样的症状首先还是考虑腰肌劳损引起的，多是剧烈运动而导致出现的肌肉痉挛疲劳，可以做一下热敷和按摩处理，另外可以用烤灯照射，外用膏。