健身好还是打羽毛球好

锻炼身体打羽毛球好，还是打乒乓球好?

坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低。 2…. 5.肺部。

从健身角度看羽毛球和乒乓球哪个好?

羽毛球和乒乓球我都在打，个人感觉，羽毛球的运动量要大一些乒乓球的体力消耗没有羽毛球打;从难易程度看，羽毛球球速较乒乓球慢初学易掌握些;她们都可以联系身。

打羽毛球和跑步哪个运动效果好?

这个要看你的羽毛球水准，如果你只是在露天找个空地，两个人水平都不怎么样，基本不怎么跑动的话，那推荐跑步。如果是有点水平和基础，在室内的话，那一场羽毛球。

你觉得乒乓球好还是羽毛球好?

谢谢邀请，对于觉得哪个好，看你从什么方面出发考虑了。运动嘛，很多都是为了健身再加之对这个运动有一些兴趣才去的，乒乓球更锻炼协调性，羽毛球对全身都会有锻。

篮球好还是羽毛球好?

答:如果让我必须选择一个，那么我选择篮球。篮球的普及性比较高，它的要求也比较低，正常人和残疾人都可以玩。记得我上学的时候，因为个子比较高，就被老师挑选。

打羽毛球好还是打篮球好?

网友神评： 羽毛球是绅士运动，全力的认真打2，相当于跑21公里。 篮球是大众化运动，场地限制不大，而且组队人员容易。 两者的运动量都很好，而且能找到伙伴一起运。

羽毛球与乒乓球哪个项目更具有影响力?

【序言】 现代乒乓球作为中国的国球，影响力肯定稍微比羽毛球大，毕竟老一辈体育健将都是以乒乓球为主，但是相比乒乓球羽毛球的的难度和掌握完胜乒乓球，恐怕不… 在世界范。

本人学生，家里情况较差，平时娱乐打电脑游戏好还是打羽毛球好?

劳逸结合吧 白天闲着就打羽毛球，羽毛球强身健体啊。还可以和朋友同玩。多嗨皮。 户外运动的魅力就在于社交与竞技。这跟竞技游戏本质是差不多的。 晚上想娱乐就… 你品。

健身室内好还是室外好?

这两个运动那个好其实都是见仁见智的! 首先户外运动:包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性… 室内。

打羽毛球好还是篮球?

网友神评： ……一定是打篮球好啦 因为你比较高……而且 我也不会打羽毛球(你常拿这话来笑我滴 呜呜)