生理期第一天可以跑800米吗

月经期间可以跑800米吗？

网友神评： 你好根据你描述的情况，一般也是可以的指导意见你好建议最好是休息一下的，经期剧烈活动容易导致身体体虚的表现的

女生来大姨妈第一天可以跑800米吗?-99健康问问

网友神评： 您的情况多考虑是不可以长跑的建议最好不要长跑，以防大出血，痛经等，多休息，多吃蔬菜水果，注意保暖就可以了。

我来例假第一天，不是第一次，明天可以跑800米吗?_已解决 –

网友神评： 女性在月经期间是不可以剧烈活动的，所以是不能跑步的，更不能跑800米的，这样对身体的影响很大，容易引起血量增多，会引发很多并发症的，对身体是非常不。

月经第一天，下午要体育中考，能跑800米吗?-99健康问问

网友神评： 这种情况最好不要跑，有可能会导致月经过多，可以向老师说明情况，可以在以后进行补考，

月经第一天能不能跑800米?

网友神评： 女性生理期刚来最好不要剧烈运动，应注意休息，多喝点温开水或红糖水类的。

例假第一天，但是不巧的时候今天是最后一次体能测试，我能不能

网友神评： 最好不要跑，反正是对身体不好，至于影响多大，这个也看个人身体情况，有的人会经期拉长，有的人会以经量增多，有的人会腹痛加剧，因此建议经期过了再跑。

来事儿跑八百米的，能不能跑?第一天-99健康问问

网友神评： 月经期间身体抵抗力比较低，容易发生各种疾病，一般建议不要剧烈活动，不要过于劳累，不要吃辛辣刺激的食物。但是不至于造成不孕。适当注意就可以的

来月经第一天，今天就要体育中考要跑800米-99健康问问

网友神评： 个人建议月经干净后三天才可以体育考试了。注意休息不要劳累。祝你健康快乐以上是对“来月经第一天，今天就要体育中考要跑800米”这个问题的建议，希。

来月经可不可以跑八百米?

网友神评： 没关系的已经第4天快干净了八百米不算剧烈运动只要不是特别快就行了

月经第一天跑800-99健康问问

网友神评： 从你介绍的情况来分析，你今天体考跑了八百米，现在来了月经了。偶尔一次，应该问题不大，只要休息好，不要过分劳累就行，跑步激烈运动，有可能会使月经量。