羽毛球一个月能有多大进步

打羽毛球1年后不知道该怎么进步了，有哪些经验分享吗?

不知道你这一年是有教练还是自己平时边打边玩的状态，如果有教练的话就一定要坚持住，系统训练一定会有比较好的提高，前提是坚持住，如果没有教练的话可以上网找。

43岁中年女性，新手老白，想开始学习羽毛球，一个小时300，值

你这个年龄学打羽毛球是为了锻炼身体还是为了娱乐?如果为了前者那真的不合适。羽毛球入门快但真要进步起来很不容易，需要体能技巧，对身体的要求还是高的，弄不。

羽毛球业余爱好者，可以通过哪些方式使自己的羽毛球技术有质

很高兴回答你的问题:业余羽毛球选手如何提高技术水平?作为一个喜欢羽毛球运动的爱好者，本人感觉有以下几点，仅供参考:首先，要每天坚持做拉伸。羽毛球是一项… 1.寻找高。

#羽毛球#三十岁开始练还能练出高水平吗?

当然可以了，我前两年在一家羽毛球馆看到一位阿姨，是她弟弟教着打球的。就打了三四年好像，40岁左右的人了，步伐移动非常迅速，技巧非常好，后场劈吊滑板很熟练。

#羽毛球#三十岁开始练还能练出高水平吗?

网友神评： 当然可以了，我前两年在一家羽毛球馆看到一位阿姨，是她弟弟教着打球的。 就打了三四年好像，40岁左右的人了，步伐移动非常迅速，技巧非常好，后场劈吊滑。

因为上学无法经常去学羽毛球，如何能让自己快速进步?

我觉得可以先找一些教学视频看，然后等你有空去实战的时候，再去理解视频内容，去运用!我玩刺激战场就是这样 我觉得可以先找一些教学视频看，然后等你有空去实战。

打羽毛球会有前途吗?我家孩子特别爱好那方面?

我也曾年少无知地有过进国家队的梦想，但我不是来打击你的，我想说说我的亲身经历，让你可以更了解羽毛球这个圈子，以便你作出更好的决定。 我是2012年9月上大学。

新手该学习羽毛球的哪些技术，怎么样练习进步快呢?

高远球挥拍动作，挑球，搓放网前球，最好找个教练系统的学习一段时间，了解羽毛球发力原理和方法，以及训练方法。另外步法移动也是要勤加练习的，辅助性训练包括。

初学羽毛球的爱好者怎样快速提高?

初学羽毛球一定要找到技术动作比较标准的教练来教。在没有入门前，千万不要看到这个朋友打得不错就学，看到另一个朋友的招数厉害又去学。一开始就要把几个基础动… 初学。

如何提高羽毛球的技术

先请教练学基础，学好后靠自己练了，实战多了水平也就上去了 还是请一个教练比较好~因为我也试过和高水平的人经常打~进步是进步~但是都是在灵活、速。