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发布时间:2022-02-20 04:21:29
乒乓球如果坚持每天练大概一个月时间能学好发球,推挡和正手攻这些常用技术,日常和朋友切磋没问题 乒乓球如果坚持每天练大概一个月时间能学好发球,推挡和正手。
1、如果想练到正反攻球动作基本正确,能够于其他人正常练习基本功,一般需要两到三个月。 2、如果想练到可以跟水平低的人打比赛,搓球、发球、拉球都会,一般需。
乒乓球10天是可以入门的。办法是找到一个好的教练或者球友当师傅。并进行大量的基础动作训练,保证训练时间,会了最基本的动作,知道了最基本的旋转,有了最基本。
一般是一个月左右的啦 一般是一个月左右的啦
连续推档或拨球130板/两分钟以上。 根据我本身的笔记 大概要花上 200 个小时吧。每天 正手上台2000球 反手上台 2000 球。 你可以参考《乒乓球九… 根据我本身的笔。
乒乓球是我国的国球,在国内有着雄厚的群众基础,小至小学生,大至老年人,都有乒乓球的高手,夸张一点可以这么说,打乒乓球是一辈子的事儿,活到老,学到老,打… 以健身、培养。
不知道题主所谓射入门是什么概念,如果只是了解规则,可以简单接发球的话只需要三天时间 但是要打得好,有较高水平,可不是一朝一夕的功夫。乒乓球这种运动属于。
我觉得初学的时候注意2点就够了吧:一个是推挡基本功,另一个是动作的规范性。练好推挡就能灭掉周围一部分不经常打乒乓球的人了。开始不用太计较自己适合直拍还。
我进行过专业的乒乓球训练九年,我可以帮你回答一下,如果你是想让自己成为一个动作漂亮,水平较高的选手,就需要至少四年,其中一年入门,学习基础知识和身体姿。
一般来说,一定要从攻球练起,即隔一天一次,建议一周三次。通过长时间的多球攻球训练,进行攻球的多球练习,为掌握其他乒乓球技术打下良好的基础,每次2小时,…
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