运动会铁饼有多重

全能铁饼的铁饼重量多重？

全能铁饼的铁饼重量多重？.国际大赛个人比赛及全能比赛(男子):2KG2.高中生比赛(男子):1.75KG3.初中生比赛(男子):1.5KG4.女子国际比赛及女子中学生比赛:1KG

奥运会用的铁饼有多重？

现代正式比赛中使用的铁饼是一个木质圆盘加上金属包边，它的上下两面都一样光滑，中心是平的。男子铁饼重约2.005至2.025公斤，直径21.8至22.1厘米。女子铁饼重约1.005至1.025公斤，直径18至18.2厘米。

比赛用的铁饼有多重呢？

你好：男子铁饼重约2.005至2.025公斤，直径21.8至22.1厘米。女子铁饼重约1.005至1.025公斤，直径18至18.2厘米。

奥运会用的铁饼有多重？

现代正式比赛中使用的铁饼是一个木质圆盘加上金属包边，它的上下两面都一样光滑，中心是平的。男子铁饼重约2.005至2.025公斤，直径21.8至22.1厘米。女子铁饼重约1.005至1.025公斤，直径18至18.2厘米。

学校运动会掷铁饼加油词？

一个铁饼，决定了你的命运。不管是喜是悲，我们永远支持你！！！

运动会铁饼广播稿12篇？

1、手持铁饼，你已做好准备，举手投足间，都是自信；挥一挥手，你已蓄势待发，力量集中，毋庸置疑；奋力一掷，你已演绎完毕，弧线优美，落地稳当。我已经预见你的沉着与冷静，你的坦然与阔达，你的矫健与实力。所以，只有等待与期盼，只能加油与鼓励——给不平庸的你。去成就自我吧：星空黯淡，也要做最耀眼的那一颗；春意料峭，也要做最坚强的那一抹；赛场残酷，也要做最闪亮的那一个。去放身追求吧：不轻言放弃；不抱怨结果，不后悔选择。去做那个率性的你——胜不骄，败不靡，乘风破浪更英勇，真真英雄本色！2、致运铁饼动员手里紧握那沉重的铁饼，那铅球上凝集了你的希望，你的理想，汇集全身的力量，推出理想，

奥运会比赛的铁饼多重？

男子铁饼重2公斤，直径22厘米；女子铁饼重1.5公斤，直径18.1厘米，中心用水填满。；铁饼起源于公元前12～前8世纪三希腊人投掷石片的活动，英文discus。公元前708年第18届三代奥运会列为五项全能项目之一。铁饼最初为盘形石块，后逐渐采用铜、铁等金属制作。现代奥运会史上，曾有过双手掷铁饼的比赛项目（左手+右手）。掷铁饼技术经历过原地投、侧向原地投、侧向旋转投、背向旋转投几个发展过程。铁饼可用木料或其他适宜材料制作如橡胶，男子铁饼重2公斤，直径22厘米；女子铁饼重1.5公斤，直径18.1厘米，中心用水填满。比赛时，运动员应该在直径2.50米的圈内将饼掷出，铁饼必须落在34.92度的角度线内方为有效。；铁饼比赛规则：；　　1．应抽签决定运动员的试掷顺序。；　　2．运动员超过8人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次。；　　3、比赛开始前，运动员可在比赛场地练习试掷，练习时应按抽签排定的顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下。；　　4．一旦比赛开始，运动员不得持器械练习，无论持器械与否，均不得使用投掷圈或落地区以内地面练习试掷。；　　5．应从投掷圈内掷出铁饼。运动员必须从静止姿势开始试掷。允许运动员触及铁圈内侧。；　　6．（a）不允许使用任何装置对投掷时的运动员进行任何帮助。例如使用带子将两个或更多的手指捆在一起。除开放性损伤需要包扎以外，不得在手上使用绷带或胶布。；　　（b）不许使用手套。；　　（C）为了能更好地持握器械，运动员可以使用某种物质，但仅限于双手。；　　（d）为防止脊柱受伤，运动员可系一条皮制或其他适宜材料制成的带子。；　　（e）不允许运动员向圈内或鞋底喷洒任何物质。；　　7．运动员进入圈内开始试掷后，如果运动员身体的任何部位触及圈外地面或铁圈上沿，均为一次试掷失败。；　　8．如果在试掷中本违反上述规则，运动员可中止已开始的试掷，可将器械放在圈内或圈外，在遵守本条第11款；　　的前提下，可以离开投掷圈，然后返回圈内从静止姿势重新开始试掷。；　　注：本款中允许的所有行动应包括在规则第142条4中规定的一次试掷的时限之内。；　　9、铁饼必须完全落在落地区角度线内沿以内，试制方为有效。；　　10、每次有效试掷后，应立即测量成绩。从铁饼落地痕迹的最近点取直线量至铁圈内沿，测量线应通过投掷圈圆心。；　　11、运动员在器械落地后方可离开投掷圈。离开投掷圈时，首先触及的铁圈上沿或圈外地面必须完全在圈外摆线的后面，白线后沿的延长线应能通过投掷圈圆心。；　　12、应将器械运回投掷圈，不许投回。；　　13、应以每名运动员最好的一次试掷成绩，包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的试掷成绩，作为其最后的决定成绩。；　　铁饼圈；　　14、结构；　　应用带形钢、铁或其他适宜材料制成投掷圈，投掷圈顶端应与圈外地面齐平。圈内地面应用混凝土、沥青或其他坚硬而不滑的材料修建。圈内地面应保持水平，低于铁圈上沿14~26毫米。；　　15、规格；　　投掷圈内沿直径应为2.50米（正负5毫米）。铁圈边沿至少应厚6毫米，并应涂成白色。；　　16、从金属圈顶两侧向外各画一条宽5厘米、长至少为75厘米的白线。此线可以画出，也可用木料或其他适宜材料制成。白线后沿的延长线应能通过投掷圈的圆心，并与落地区中心线垂直。；　　铁饼；　　17、结构；　　铁饼的饼体可为实心或空心结构，应用木料或其他适宜的材料制成，周围镶以金属圈，金属圈边缘应呈圆形。外缘横断面应为标准原型，半径约为6毫米。铁饼两面中央可镶有与饼体齐平的圆片。也可不装金属圆片，但相应部位呈平面。铁饼的大小和总重量应符合规定。；　　铁饼的两面必须相同，制造时不得带有凹陷、凸起或尖缘。从金属圈边缘弯曲处至饼心的边沿，铁饼表面应呈直线倾斜，饼心的半径为25-28.5毫米。；　　应按下列规格设计铁饼剖面：；　　从铁圈弯曲处开始至铁饼最大厚度D处，铁饼的厚度应均匀增加，在距铁饼中轴轴心Y点25~28.5毫米处达到铁饼的最大厚度。从此点至Y点的厚度应该相同。铁饼的两面必须一致，铁饼在绕Y点轴旋转时必须对称。；　　铁饼包括整个铁圈和结点处在内应该光滑，铁饼各处应均匀一致。；　　18、铁饼应符合下列规格：；　　19、在规则第12条1（a）的比赛中，只许使用组委会提供的器材，在比赛中不许改变。不允许运动员携带任何器材进入比赛场地。；　　在所有其他比赛中，运动员可以使用自备器材，但在比赛前应经组委会批准，这些检查合格并做有标记的自备器材，所有运动员均可使用。；　　铁饼落地区；　　20、落地区在投掷方向上的向下倾斜度不得超过1:1000。；　　应用煤渣或草地以及其他适宜材料铺设落地区，铁饼落地时应能留下痕迹。；　　21、应用宽5厘米的白线标出落地区，其延长线应能通过投掷圈圆心，圆心角为40度。；　　注：可用下列方法精确设至40度扇形落地区，在距投掷圈圆心20米处，二条落地区角度线相距13.68米，即每离开圆心1米，落地区角度线的横距增加68.4厘米。；　　22、可用醒目的旗帜或标志物标出每名运动员的最好试掷成绩，放置标志物时，应沿落地区角度线方向放在角度线外侧。

奥运会比赛的铁饼多重呢？

奥运会正式比赛中使用的铁饼是一个木质圆盘加上金属包边它的上下两面都一样光滑中心是平的。男子铁饼重2公斤直径22厘米;女子铁饼重1公斤直径18.1厘米中心用水填满。

长沙望城区中学运动会铁饼纪录？

国家三级运动员证书没什么用处的，现在最低都是看二级证书。你的铅球应该不错，可以考虑用这个考个二级证书。铅球讲究的是爆发力与发力的协调性，最好找你们的教练给你做个训练计划，在网上咨询没多大用处，毕竟网上的人都不知道你的实际情况。

投铁饼还是掷铁饼？

凡是田径比赛投掷类都称为掷，所以称掷铁饼。

一般学校运动会的铅球有多重？

大学一般都是要7.25KG，不过看学生实际情况而定，有些为了学校比赛精彩，有采用6KG跟5KG的，男子7.26KG一般高水平在10米左右，一般水平没练习过的6-8米都已经很优秀了！

一般学校运动会的铅球有多重？

县级比赛中男子铅球重量5kg女子铅球重量4kg小学和初中一把以实心球为主，很少用铅球市级比赛中男子铅球重量5-6kg女子铅球重量4-5kg看当地组委会而定省级以上统一男子重量铅球7.26kg女子铅球重量5kg也有训练用球，铅球重量最轻的为3kg3kg的铅球一般用于练习出手动作纠正和爆发力的练习用得不是很多一般有专门的设备器材练习一般在中学里有3kg的铅球供以练习。满意请采纳!!1

铁饼比赛有什么规则？

1.应抽签决定运动员的试掷顺序。2.运动员超过8人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次。3、比赛开始前，运动员可在比赛场地练习试掷，练习时应按抽签排定的顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下。4.一旦比赛开始，运动员不得持器械练习，无论持器械与否，均不得使用投掷圈或落地区以内地面练习试掷。5.应从投掷圈内掷出铁饼。运动员必须从静止姿势开始试掷。允许运动员触及铁圈内侧。6.（a）不允许使用任何装置对投掷时的运动员进行

压铁饼有技巧吗？

这个科目不要怕因为监考很松的在说现在教练车上都有几个特殊标志你用这个标志对著地下的铁饼车过去就是在中间了！

压铁饼有技巧吗？

　1、前两个饼在直线上，对中套进，考试时一般是直角转弯进去，一般要把这两个饼套在中间偏左。　　2、车子直走，看第三个饼，铁饼随着车子直走，慢慢往车前窗左框靠过来，当车窗和圆饼相切时(此位置因人而稍有不同，可现场感觉)，向左两把打死，即两把半。　　3、方向盘在打死后马上回半把放平(回到两把状态)，看第四饼，随着车子左转，圆饼在车头上右移，当饼的(右)边缘和车头右侧(或车头右侧的延长线)齐平时，马上两把回正。　　4、车子直行，第四饼随车的前行，往车前窗右框移动(个子矮的会看不到圆饼，需要屁屁稍踮起来)，当圆饼将全部进入车前窗下框时，即圆饼的远端边缘也将进入车前窗下框时，向右两把打死。　　5、车子向右转弯，回半把放平方向盘，第五饼从车头向车前窗移过来，当饼边缘和车前窗左框相切时，回两把　　6、车子直行，当车左后视镜的外缘切到五饼的一半时，向左两把打死。　　7、车子左转，回半把放平方向盘，看第六饼在车头前方，该饼随车左转而右移，当饼的左边缘和车头的和车头右侧(或车头右侧的延长线)齐平时(此处注意和步骤3的不同处和相同处，不同在于饼的左右边缘)，马上两把回正。　　8、同第4步，车子直行，第六饼随车的前行，往车前窗右框移动(个子矮的会看不到圆饼，需要屁屁稍踮起来)，当圆饼将全部进入车前窗下框时，即圆饼的远端边缘也将进入车前窗下框时，向右两把打死。　　9、车右转，回半把，看车头右角压上圆饼外侧的黄线(道路边线)，两把回正。

压铁饼有技巧吗？

这个科目不要怕因为监考很松的在说现在教练车上都有几个特殊标志你用这个标志对著地下的铁饼车过去就是在中间了！

铁饼铛有涂层吗？

我觉得每个电饼铛都有涂层，因为有涂层才能使食物熟得快，当然铁饼铛也有涂层

锅铁饼做法？

把你买的火腿芋头切好玉米也准备好。以及糯米泡好。锅内置少量油，油温五成后倒入姜末火腿煸炒出香味后倒入玉米和胡萝卜继续煸炒两三分钟，关火.煸炒后的食材全部浑入浸泡的糯米中，添加适量盐、鸡精，搅拌均匀然后就煮饭就行了经过比平时焖饭时间略长半小时左右，就可以享用。这个菜必须炒一下比较香你如果直接拌上调料和糯米一起煮饭味道会差一些

扔铁饼和铅球有什么技巧？

铅球的新技巧实践证明，速度力量已成为投掷铅球的核心素质。初级、中级水平的运动员腿部力量较差，致动作停顿，破坏了不间断用力节奏，成为运动员发挥速度力量的最大障碍。如果提高动作的协调性、连贯性，就能体现整体效果，大大提高出手速度，实现推铅球的经济性与时效性。本人在多年的实践中，总结出大转体推铅球技术，较好的解决了腿部力量较差，最后用力衔接不紧凑的问题，大大提高了运动员的成绩。具体操作如下：（以右手推铅球为例）1、正对投掷方向，高姿站立。右手持、握球。预摆前，上体伸展，左臂自然前伸，作为最后用力的初次肌肉体验。身体先向投掷方向反向转体90度并稍前倾，提高腰部肌群的扭转效果，重心落于左脚。2、

《掷铁饼者》有什么特点？

①身体残疾，深受病痛折磨。可以从小说对老人的外貌描写看出。②个性坚强，富有抗争精神。从老人抗争命运、抗争医院两方面可看出。③特别自尊，有尊严。可以从提无礼要求“拿鞋子来”，死前清理墙壁等看出。(每点2分，如答到其他，言之成理即可。)

来源：China香烟网