加重篮球买多少千克的好

加重篮球1.36kg还是1kg好?

1Kg好，主要得练出?，太重没用 1Kg好，主要得练出?，太重没用

加重训练球几斤最好?

一次不要加太多，慢慢的加，加多了容易肌肉拉伤。 一次不要加太多，慢慢的加，加多了容易肌肉拉伤。

篮球多重的比较好?

在正规的篮球中，分位4种型号，每一种型号都有一个重量规格。 分为:#7，#6，#5，#3 1、标准男子比赛用球:重量600-650g， 圆周75-76cm，这是#7号篮球; 2、标… 在正。

求篮球资深爱好者介绍个训练用的篮球，比一般球重的，有1kg1

网友神评： 其实重量是取决你在哪种场地打球 如果是路边那种球框 地板粗糙的 买重的 反之 体育馆那种滑面的买轻的追问练运球和投篮力度用哪个追答如果是为了锻。

0.62kg的篮球和0.63kg的篮球哪个好?

篮球的标准直径是24.6cmNBA比赛专用篮球—-斯伯丁篮球的标准:斯伯丁篮球:按型号分为:#7，#6，#5，#31.标准男子比赛用球:重量600-650g，圆周75-76cm 篮。

一个篮球重多少千克?

篮球的重量其实是不太统一的，有着不同的标准，像是现在国际上的NBA比赛，这应该是很多人都特别喜欢看的一项篮球盛事，它使用的则是斯伯丁的，这种篮球型号方面。

一个成年篮球一般是多少千克?

男子比赛用球重量为600–650g 女子比赛用球重量为510–550g 男子比赛用球重量为600–650g女子比赛用球重量为510–550g 标准篮球600到650克圆周大小为75—76cm。

篮球的标准重量是多少?

NBA比赛专用篮球—-斯伯丁篮球的标准: 斯伯丁篮球:按型号分为:#7，#6，#5，#3 1.标准男子比赛用球: 重量600-650g， 圆周75-76cm 2.标准女子比赛用球: 重… NBA。

篮球用什么做单位克还是千克?

克 1标准男子比赛用球: 重量600-650g， 2.标准女子比赛用球: 重量510-550g， 3.青少年比赛用球:重量470-500g， 4.儿童比赛用球:重量300-340g 克 1标准男子比赛用。

我是打篮球的.想提高弹跳力.请问各位我要使用多重的绑腿沙袋

网友神评： 首先说一下你的弹跳不是很好，因为这个身高加上这个不是很重的体重应该可以勉强摸到篮筐才算中等(当然还要看你的臂展)，可以拿小排球扣篮才算不错。

来源：笑话娱乐网站