打乒乓球哪里容易受伤

乒乓球和篮球哪项容易受伤?

当然是篮球更容易受伤。因为篮球是对抗性项目，身体要频繁地进行接触，在对抗过程中，摔倒，打到对手是家常便饭。所以手和脚受伤都是很正常的。很多时候，球员都。

为什么直立打乒乓球比曲腿打球更容易受伤?

比如说电梯坠梯时… 简单说吧，膝盖弯曲可以起到类似弹簧的减震缓冲效果。 比如说电梯坠梯时，要求人员半蹲靠着箱体，如果站直了，那落地后的重力冲击会导致严重损伤。

打乒乓球竟然也伤膝盖，原因到底是为何?

您好，首先感谢您邀请乒乓网进行问题解答，下面由乒乓网技术部给你讲解一下: 正常情况下没有损伤，但如果年龄较大或有别的劳损，因为乒乓球运动膝盖的支撑… 您好，首先感谢。

乒乓球运动对腰有伤害吗?

乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。 大凡喜爱打乒乓球的，都知道须腿、腰、手密切配合用力，但… 乒乓球。

业余打乒乓球约两年，有时或腰痛，或膝盖疼、或肘关节疼，是

打乒乓球国人比较热衷的一个锻炼项目，那么为什么会出现腰痛、膝盖痛、肘关节疼这些问题呢?下面结合我自己的体会也来和大家探讨一下: 第一，动作用力过大、过… 旧伤还没。

乒乓球运动为什么还会有那么多伤痛?

乒乓球是一项老少皆宜的运动，但这是对健身运动而言。因为这项运动没有身体对抗，在活动时运动量可以自已掌握。击球的方式多种多样，可选择进攻亦可选择防守，做。

为什么篮球运动员容易受伤?

首先，篮球是身体接触运动，有身体对抗，就容易受伤，举个例子，篮球足球比赛都容易受伤，乒乓球受伤就少一些。 其次，篮球是综合性运动，技巧，速度，弹跳与力… 首先。

在打乒乓球过程中产生的受伤及处理方法?

乒乓球因为运动活动范围不像篮球、足球那样激烈，因此很容易被人忽视，打前不做热身运动，反而形成容易造成受伤的局面。乒乓球运动损伤的多发部位为腰部，肩部和… 乒乓球。

打乒乓球为什么会腰疼?

一、您没做好准备活动，这样容易腰疼。二、您活动量太大了。对于第一种，您在打球前要进行准备活动，尤其是颈部、手腕、踝部和腰，这些部位都是在活动中容易受伤。

打乒乓球脚站多开最不容易受伤?

其感谢邀请。 首先打乒乓球受伤的原因是多方面的。不是单一的脚宽，比如你身体的反应力，乒乓球接球时会高速移动，双脚距离不能太宽，保持低位马步，注意观察球。