留言与评论(共有 0 条评论) |
发布时间:2022-02-20 03:45:00
网友神评: 打羽毛球运动不属于剧烈运动。 通俗的讲,剧烈运动是无氧运动,而一般运动则是有氧运动。人体机能是通过血液里氧的交换来维系的,运动需要氧,它们的。
网友神评: 指导意见:你好根据你的问题,在所做的跑步以及打羽毛球是属于剧烈运动的呢,需要注意休息尤其是在疾病的期间或者是在月经期间都不可以这样的运动的呢。
网友神评: 喘气的时候, 羽毛球消耗的体力什么强大, 专业的球手打一个小时 相当于同时打篮球和踢足球加起来2个小时 所以玩玩的话没事 喘气的时候,羽毛球消耗的。
网友神评: 问题一:慢跑几公里属于剧烈运动吗? 跑步30分钟以上或2km以上,打40分种篮球,踢40分种足球,打1小时羽毛球,作40分种健身操,连续游泳25分种 跳绳.跑步。
我戴的是飞亚达摄影师系列的一款机械表,型号:GA8176。配戴感觉如下:1:每天配戴时间达到8小时,可供其运转24小时。如果有超过一天忘记戴表的话,估计表会变慢。
怀孕后不可以做激烈运动,孕早期尽量少运动,孕中期以后可以适当运动,但是不可以打羽毛球,只可以游泳、孕妇瑜伽、散步这类运动 怀孕后不可以做激烈运。
网友神评: 经期是不易剧烈运动的,在经期适量的运动能提高机体水平,改善血液循环,帮助腹肌和盆底肌的收缩和放松,利于经血的排出,所以经期健身完全可以。可参加。
网友神评: 不算, 跑步30分钟以上或2km以上,打40分种篮球,踢40分种足球,打1小时羽毛球,作40分种健身操,连续游泳25分种 跳绳.跑步.篮球.足球.羽毛球.健身操.游。
网友神评: 先来看看什么是剧烈运动吧:下面是我从网上搜的资料: 跑步30分钟以上或2km以上,打40分种篮球,踢40分种足球,打1小时羽毛球,作40分种健身操,连续游泳2。
网友神评: 问题一:在室内打羽毛球是有氧运动吗 楼主搞错了,我来解释一下,羽毛球正规场地都是在室内的,但是羽毛球不是单纯的有氧运动,和网球一样哦,都属于是有。
留言与评论(共有 0 条评论) |
全站搜索