留言与评论(共有 0 条评论) |
发布时间:2022-02-20 03:23:08
如果你是纯打着玩,我觉得可以,但是你想成为一名选手,也就是说想要更专业,可以打比赛的选手,那就必须找教练。 如果不找教练,自己打自己练,没有动作。前期… 如果你是纯。
网友神评: 可以的; 第一:必须常打,这样才能练出良好手感和提高水平,否则再天才都不可能快速提高。最好一周四到五次,每次一个小时以上。如果一周打一到两次,绝。
最好找私教,一开始入门,动作正确很重要。 最好找私教,一开始入门,动作正确很重要。
绝对有必要,我亲身体会。我打羽毛球12年了,三年前才开始注意自己的打球姿势。因为各种伤痛出现,经常扭伤脚,后来又出现肩痛、手肘痛和膝盖痛。而且在几年… 有,绝对有必。
孩子学羽毛球4岁左右就可以找教练了。 孩子学羽毛球4岁左右就可以找教练了。
有啊!现在学打羽毛球的孩子乃至成人都很多,几乎每个羽毛球馆都有教练教打羽毛球。 有啊!现在学打羽毛球的孩子乃至成人都很多,几乎每个羽毛球馆都有教练教打羽。
如果是基础练习的话,一对多就可以了;如果是提高练习的话,一对一比较好。 如果是基础练习的话,一对多就可以了;如果是提高练习的话,一对一比较好。
和水平不如自己的人打羽毛球是否会退步,主要看自己的水平来决定的。如果你的水平可以成为教练或者陪练,是不会退步的。如果的你的水平没有达到教练或者陪练的水… 和水。
一个优秀的教练应该具备这样的素质: 一、示范一个完整的动作,球打出来的效果是什么样的。 二、清楚的阐述这个动作为什么要这样发力,这样发力的身体感受是什么。
羽毛球这项运动主要看悟性,有的人上手很快,进步也很快,有的就差些,请私教是笔不小的开支,有钱的话不是问题,其实打多了手感和意识步伐自然就出来了,多和一些。
来源:街头篮球
留言与评论(共有 0 条评论) |
全站搜索