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发布时间:2022-02-18 22:36:27
网友神评:1、控球能力一定要在队中最强!后场绝对不能被对方断球,宁可选择传球给队友,控球能力强不代表总是由你来控制球,良好的配合总是第一位的。 2、充沛的体力,能。
网友神评:1、球后卫是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。要把球从后场安 全地带到前场,再把球传给其他队友,给队友创造得分的机会。助攻是首要工作,控球后卫。
网友神评:首先运球和身体素质要保障,所以每天要做基本的能力体力训练。后卫,要练好投篮的命中率,打后卫,要练好运球。还有把握在球场的穿针引线。 1.做俯卧撑,一天隔。
网友神评: 第三,在你球技达到高超之前,别去什么三分.让你一开始就练三分的人绝对是个S B!先练定点,由近到远,开始别怕不准,要的是了解并记住在那个位置投篮的。
网友神评:总的来讲一个优秀的控卫,要具有投射、突破、控球和防守的均衡能力。但是我们普通打篮球,只要练好控球能力就能成为一名优秀的控卫的。
网友神评: 运球不要太高,最好不要超过膝关节。 突破 突破对后卫来讲是极端重要的。当对方紧逼时后卫可利用突破将球推进到前场,另外,在半场阵地进攻时后卫可利。
网友神评: 主要是速度和技巧
网友神评:作为一个组织后卫,随时都要掌控好全局的各种变化,根据自己的判断,达到声东击西的目的,冲内打外的变化,。
网友神评: 首先作为后卫运球是最主要的,一定要能熟练的运球,最主要是保护好球,不要被掏,不能失误。然后我认为你可以根据你的身体条件练几招自己的“必杀”,比。
网友神评:打篮球在进攻时,跑位情况: 1、一般后卫主要在外线跑位,外线主要是两个底脚和冲着篮板的几个位置,要来回的奔跑,尽量甩开防守人员。如果找到内线空挡也可以冲。
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