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发布时间:2022-02-20 03:18:19
方法如下: 1、向后挥拍时弯曲手臂,而在击球的一瞬间伸展手臂用力。 2、击球点要在身体稍前的方位击中球,才会击出远球。 3、配合用腰和腿的力量击球。即登…
宜; 4、最重要是… 2、要用腰带动手去发力(瞬间扭腰的爆发力); 3、角度不能太低也不能太高50到70度之间为宜; 4、最重要是手腕抽鞭子式的发力,关节甩出。
首先要认清学习高远球的重要性。高远球不但是最基本的球种,更是日后学习吊球、杀球的基础,是绕不开、躲不过的一道坎,不要抱着难学就不学的心态得打且打,这样。
高远球是羽毛球技术中最基本 最重要的技术。把球打得又高又远就是其目的。 要如何做到把球打得又高又远呢?要记住以下几点: 1。把击球点放在身体前面,这样可以。
你好我是羽毛球教练希望能帮到你要投得远要做到一下几点是关键(以惯用右手举例)1、侧身并左脚在前,右脚在后比肩稍宽2、要用腰带动手去发力(瞬间扭腰的爆发力。
主要是发力技巧,掌握高点接球,鞭打发力,就可以打得又高又远! 主要是发力技巧,掌握高点接球,鞭打发力,就可以打得又高又远!
打羽毛球,最重要的是要有一个正确的发力姿势。你简单地问怎么打得远,其实跟问怎么才能打好羽毛球是一样的。 一、首先,你要有不太差的羽毛球,市面上有一些很。
网友神评: 造成这样的原因首先就是你的动作问题,一般没有进行过专业训练的人士都不能很好的应用到全身的力量!现在也不好怎么说标准动作,只能说几个要点,首先。
把掷球的手想象成一根鞭子,要掷得更远就要有更长的力矩,所以尽量在放松的情况下把手尽可能往后挂,向前挥出去的时候通过肩、大臂、小臂一点点把速度传递过去,。
楼主应该是发力的问题。这个问题很复杂,说起来容易,但要做好非常难!如果真想打好,建议请专业的教练指导一下才行。 高远球是羽毛球里面最最基础、最最核心的。
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