如何一个月暴瘦30斤

黄瓜鸡蛋减肥法真的一个月狂瘦30斤吗？

网友神评： 有的可能减肥只有1到2斤，有的可能减肥5到10斤，但是也不会减肥到30斤，而且一个月这样吃黄瓜加鸡蛋的话，对身体的健康也是有一定的影响。建议减肥还。

给个一个月之内瘦三十斤的方法

网友神评： 抽脂

我14岁80kg怎么能快速减肥啊至少一个月要瘦30斤曾经的

网友神评： 你好，像你说的情况，一个月瘦30斤是不太可能的，如果你想要减肥的话，建议你要注意多运动，最好每天坚持进行四十分钟以上的有氧运动，你可以慢跑、打。

怎么样才可以不节食、不运动并且一个月瘦30斤呢?

网友神评：没有配合运动，也没有节食，能够一个月瘦30斤，你就得考虑身体健康是不是出现问题了或者你抽脂，针灸。

有什么方法可以在一个月减掉三十斤体重啊!

网友神评： 第二种:喝稀饭! 白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份! 一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多! 第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的MM们来说. ..

一个月减30斤的最佳办法

网友神评： 我和我同事同时使用的美姿减肥胶囊，一个月我减下来16斤，她减下来20斤左右，所以说，你要想使用的话，就去试试 祝你减肥成功

在一个月内瘦30斤，如何减肥?

网友神评：月瘦30斤减肥法这个话题，无论自己采用何种方法进行减肥，想要效果显著，运动锻炼还是少不了的。对于那些正在积极减肥的朋友来说，每天至少要做40分钟的有氧运动。

怎么才能月瘦三十斤?

网友神评：因为我男朋友就是这样，他之前接近200斤，天天去健身房进行高强度的锻炼，再加上饮食吃高蛋白的食物，一个月下来瘦了30+!真的特别佩服他的毅力!当然也有我的功。

现在180斤，有什么办法一个月瘦30斤不反弹?

网友神评：一个月是不可能减30斤的，就算可以对身体也不好，我们不是一口气吃出来的胖子，那我们也要慢慢减回去，选择一个好的科学的瘦身方法，坚持三个月以上，改变饮食习。