配速450是什么意思

马拉松450什么意思，听到人们说马拉松进400 430是什么意思?

450就是完成全程马拉松的时间是4小时50分钟，400就是4小时，以此类推。 ，…. 450就是完成全程马拉松的时间是4小时50分钟，400就是4小时，以此类推。，.。

半马配速530什么水平?

业余高手，不知提问人的年龄，我56岁，昨天刚完温马，成绩不理想，2小时4分，配速比530慢得多，540配速能破2，半马成绩158，在我这个年龄段就是业余一级水平。 业余高。

跑步配速4分50秒左右，遇到瓶颈该怎么办?

你才开始跑步，先锻炼基本功，基本功扎实了，什么叫基本功，就是跑步姿势要正确，先练习步频，步频在180左右，慢慢增加跑量。如果你想跑快，需要跑简歇，一个星… 什么事情都要。

男42岁，跑步10公里配速630怎么样?

男42岁。跑步十公里630配速是一般的。 我跟你年龄差不多，我也是一个跑步新手。我从今年2月26号开始跑步是为了减肥减重。刚开始跑的话就是在七分多，刚开始只能… 正确的。

中年人慢跑的速度多快才合适?

哼着小曲儿跑步，够轻松的吧!如果您嫌慢，可以采用进一步的方法，边跑边念一首诗，能连贯念完的，即为适合您的慢跑速度。背着唐诗宋词跑步，简直太文雅了! 慢… 具体方法是，。

手竿上标明硬调450是什么意思?每次碰到大鱼就断线连影子都没

450指的是竿的长度是450CM，手竿用的鱼线最大不要超过2.0号，线号再大，线的拉力就超过竿的强度了，到时候线断不了，竿折了就“杯具”了，你3.0号的线这么轻易的。

梦幻西游配速多少合适?

一般任务450以上，高端点的任务550-600差不多，不过星辰里的牛，我650的速度，反正没她快[我想静静] 一般任务450以上，高端点的任务550-600差不多，不过星辰里的牛，。

半程马拉松一小时三十七分完赛要怎样跑?

跑友，您好! 本人也是跑步爱好者，跑龄1年半，经验还需要积累。根据我参加10几个马拉松的亲身体会谈一下本人观点。 如果目标是1小时37分钟完成半马，那换算下来… 一小时三。

遥控飞机450级别是什么意思

网友神评： 看似直升机的型号. 450 或者 500 是指旋翼的大小. 400用280mm大桨~旋翼直径60cm+ 450用320~325mm大桨~旋翼直径70cm 500用350~360mm大桨~旋翼直径80。

你好，我把我的电动车350W的控制器换成了450W的控制器后，会

控制器和电动机是配套的，大功率控制器可以提升电动机运转速度和爬坡能力，但是有烧毁电动机的风险。所以使用大功率控制器，同时也应该更换大功率电动机。 控制。