正常人马拉松要跑多久

马拉松比赛一般要跑多久?

网友神评：你好，很高兴和你一起分享这个问题。马拉松分成全程马拉松和半程马拉松，全程一共有42.195公里，半程马拉松就是21.0975公里，对于一般人来说真是个不小的挑战，。

正常人跑马拉松要跑多久?

网友神评：马拉松全程42.195公里。一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛。 轻松。如果是年轻人35-40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时。

全程马拉松，普通人6小时能跑完吗?

网友神评：我是山水之墨白，一位跑者，过往答题可以点“关注”查阅哦! 你好，很高兴回答你这个问题。 全程马拉松。

跑步多久才可以完成马拉松?

网友神评：所以你已经有了思想上的准备去跑马拉松。 完成马拉松需要耐力，这个是最主要的，也就是你无论如何最少要单次跑过30公里，哪怕慢点儿也没关系。同时，为了较为轻。

马拉松一般人会跑多久，马拉松的全程是多少公里?

网友神评：一般人跑马拉松大概能跑1个小时到一个半小时，当然也有很多人坚持到了终点。 马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马。

马拉松一般多长时间?

网友神评：业余的一般3小时到4个多小时。取决于总跑量和体重。我20岁，2个月前跑了无锡马拉松，跑前自己训练了40天，总跑量200km。比赛时跑到38km大腿间断抽搐，后几千米特。

马拉松普通人跑步需要多少时间?

网友神评：看人吧，还有看投入时间，牛人半年就可以跑，一般人要一到两年，我用了六年，其实主要是感觉跑全程太耗时间，平时没跑那么久，一般男子跑完全程要3:30到4:30，专。

全程马拉松一般人时间?

网友神评：马拉松全程42.195公里。 一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛。

普通人跑马拉松需要多少时间?

网友神评：普通人跑马拉松5、6个小时都可以，不要勉强，跑下来就是强者!

三十公里马拉松一般跑多久?

网友神评：马拉松42.公里多世界记录是2小时左右如果跑30公里的话，一般人要在2-3个小时上说话不一定。马拉松比赛的结束时间一般为6到7小时，也有不限时间的马拉松比赛。