划船机2000米划几分钟

划船机一般做多长时间?

网友神评：十分钟，一般十分钟能划两千米左右，能起到减肥效果了。

划船机半个小时划了16km，是不是不准?

网友神评：从数据上来看，30分钟的划船，桨频不同，距离也会有所不同，但半小时的划船距离一般也就在5km-8km之间，16km显然是不不准确了。 而卡路里消耗1161就更加离谱了。

划船机2000米及格时间?

网友神评：500m的及格时间是三分钟以内，2km是应该是12分钟。

划船机每天划多久?

网友神评：每天划30至40分钟才能达到预期效果。 划船机属于一种有氧运动。

划船机每分钟多少桨?

网友神评：一般情况下，划船机运动以每分钟30次左右的“划动”频率为宜，划船阻力也要循序渐进地增加

划船机半小时划几公里?

网友神评：男生的话一公里大概需要5分钟左右，女生的话大概需要5分半到6分钟左右一公里，所以男生半个小时大概能划6公里左右，女生大概能划5公里左右。

划船机每组间隔多长时间?

网友神评：不要想着第一次就在划船机上划艇30分钟。我们建议每次开始做划艇运动3-5分钟为宜，然后休息伸展，四处走动。如你感觉良好，做到4次这样的短间隔划艇运动。

划船机10公里多少分钟?

网友神评：不同品牌的划船机时间略有差异，我平时用的划船机划10km，大概是55分钟左右。

划船机一分钟多少米?

网友神评：划船机一分钟大概能划30m左右。

划船机一次多长时间?

网友神评：划船机最好每次使用十五分钟左右，否则得不到锻炼