打羽毛球酸痛之后多久再打

打羽毛球后浑身酸痛怎么办

网友神评： 您好，你的情况是属于长期不运动导致的肌肉酸痛平时可以洗热水澡，局部按摩促进血液循环慢慢的可以减轻痛苦的。。平时多注意运动如长时间为运动不。

很长时间没打羽毛球，打完胳膊痛，大概多久可以消痛?

网友神评： 一星期就可以了，这是普遍现象啦

羽毛球运动肌肉正常酸痛部位

网友神评： 如果是右手握拍的话，又很久没有打羽毛球的话(即使经常跑步、跳健美操也不算)，第二天你就该觉得右前臂(这里其实除了酸痛，也比较容易拉伤，但是休息几。

打完羽毛球浑身酸痛

网友神评： 男，43岁，主因打羽毛球过量浑身酸痛，活动不了，腿抬不起来，蹬不下去，身体平时很好，二年没剧烈运动了，发高烧。请求帮助。根据您的描述分析发高烧…

一般来说脚部韧带撕裂需要休息多久才可以打羽毛球

网友神评： 踝关节扭伤后极易造成韧带的拉伤 一般都是需要制动3-4周的时间指导意见:你的情况是考虑是韧带拉伤所致 并且病史已经有一个月左右 这个时候疼痛还是。

打羽球时打久了就会胳膊痛用什么办法让它很快消失疼痛

网友神评： 揉一揉，用热毛巾敷一下

打完羽毛球第二天全身酸疼，有什么办法缓解?

网友神评： 运动完之后累是因为肌肉一紧一松，过度劳累造成，可以去泡个澡，时间30分钟以上，可以有效缓解。

昨天早上打了一个小时羽毛球，今天手，大腿，小腿，屁股痛的

网友神评： 有

休息打羽毛球句子?

1、好久没打羽毛球了，再不运动，身体要废了。 2、又是两个小时，本来想靠打羽毛球减肥的，结果全程都在捡球没关系，捡球也可以瘦过程不重要，能瘦就行。 3、我…

打羽毛球右上胸疼休息二十天无症状后打毛球两天后又有疼怎么

你好，我是羽球说一名资深羽毛球爱好者。 右上胸部疼痛并不一定与打羽毛球有关系，建议去专业医院检查。 如果感觉是肌肉酸痛可能是一下原因造成的: 1.活动前没… 你好，我。