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发布时间:2022-02-20 02:51:07
网友神评:小学生二十斤左右,五六年级可以加重一点
网友神评:一般从5斤开始举重,,训练一段时间后逐次增加重量,每次加重宜2斤为宜。
网友神评:你的问题不太明确…怎么举?是说标准的举重还是别的?举重这玩意力量自然需要,但是还要技巧。 一般来说,能举起100斤以上的就很厉害了。
网友神评:小学。3KG。初中。。5KG。。高中一样5KG。如果是比赛高中是6KG 国际比赛标准铅球,男子铅球7.26kg,女子铅球4kg
网友神评:一般可举十公斤,有劲的能举二十公斤
网友神评:一般举重运动员能举起自身2-3陪的重量。 一般举重运动员都是分级别的,他们的级别是按自身重量来算。而举重分抓举和挺举,拿最轻重量级56kg级的比赛挺举世界纪。
网友神评:这个要看五年级小学生的体重和力量是多少如果体重轻的可以举20公斤体重大的可以举50公斤。
网友神评:举重项目举过最重重量的肯定是105公斤以上级的运动员,举起过最重的是105公斤以上级挺举世界纪录263公斤。 105公斤以上级抓举的世界纪录是214 kg ,由伊朗萨。
网友神评: 100斤左右吧
网友神评: 算是挺大了。不错了。
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