马拉松一般人走路用时多少

全程马拉松，普通人6小时能跑完吗?

我是山水之墨白，一位跑者，过往答题可以点“关注”查阅哦! 你好，很高兴回答你这个问题。 全程马拉松，普通人6小时可以跑完。 6小时跑完马拉松，配速8′31″，… 我是山水之。

跑马拉松一般用多少时间?

马拉松的世界纪录是男子2小时3分38秒，女子 2小时15分25秒。男子能跑进两个半小时女子能跑进2小时45分的肯定是专业运动员，有经过大量训练。普通的男性能跑进3。

五公里小型马拉松赛，需多长时间跑完?

这个问题，我的理解是，帮助主办方确定五公里的关门时间。 我们可以分几个维度探讨一下，跑五公里究竟需要多长时间。 第一个维度:世界顶级选手。我查到一个资料… 我们能。

长跑速度标准?

正常成人行走每小时五公里上下。如果是5.4公里，就相当于每秒1.5米。世界级别高手，短距离快速奔跑，比如百米赛跑顶级选手的速度是10米每秒(10秒完赛)。匀速长距。

马拉松对于一个普通跑者到底有多远?

长跑爱好者(有长时间坚持跑步，赛前一个月到两个月有经过系统训练)的4个小时已经算不错的了，女性可能会5个小时左右。 虽然不是长跑爱好者但是毅力好一点的，… 1896年举。

作为一名马拉松爱好者，想问一下，你们每周运动时间是几个小

你好，很高兴回答你这个问题。 作为一名马拉松爱好者，我平时每周大约运动10个小时左右，运动计划是以有氧慢跑为主。 跑马拉松有氧是基础，有氧不好的话后半程容… 距离长。

跑半程马拉松大概需要怎样的速度?

你好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答你这个问题。 只要能在3小时的关门时间之前赶到终点就可以了，通过针对性训练题主可以去冲击140。 半程马拉松距离为… 每次每。

人一般行走的速度是多少?

我来回答!正常成人行走每小时五公里上下。如果是5.4公里，就相当于每秒1.5米。世界级别高手，短距离快速奔跑，比如百米赛跑顶级选手的速度是10米每秒(10秒完赛)。

人一般步行一小时可以走多少公里?

网友神评： 你如果想完成就一定能完成，关键是你有没有精神动力和毅力。 45公里不就是一个马拉松(42.195公里)比赛的距离吗，一般的业余运动员跑一个马拉松用3小。

三十公里马拉松一般跑多久?

马拉松42.公里多世界记录是2小时左右如果跑30公里的话，一般人要在2-3个小时上说话不一定。马拉松比赛的结束时间一般为6到7小时，也有不限时间的马拉松比赛。