羽毛球手痛属于什么伤

为什么我打羽毛球会手痛呢?是用错力吗?高手指点一下

不知道你是怎么发力的。一般情况羽毛球发力是扭腕发力，而不是小臂发力，估计是你的动作不标准。到网站看看标准的图例或者请个高手教教。 不知道你是。

经常有羽毛球高手说手痛，是不是打多了高手和菜鸟都会得网球肘?

我们球馆一大票子球友，大概有四五十人，基本也是天天打羽毛球，打了这么多年，很少有人说手疼，也没有听到谁得了网球肘，有时候我都怀疑我们是不是打的假羽毛球… 我们球馆。

打完羽毛球手臂酸痛

多半是由于运动量过大，平时运动量较少，而突然的打羽毛球这样也会出现局部的手臂酸痛，长期的运动员突然出现这样的情况也有可能是局部的拉伤造成的，。

打羽毛球?️你们都会手痛、膝盖痛吗?

会的，打多啦，超负荷啦，动作发力不对啦，关节肌肉力量不足都会引起滴，请重视，祝早日摆脱困扰 会的，打多啦，超负荷啦，动作发力不对啦，关节肌肉力量不足都会引起滴。

很久没打羽毛球了，打完手痛，一直到第二天都很痛

网友神评： 1，坚持继续打，按我们练体育的观念就是，长期没运动，肌肉的力量承受不了运动时带来运动量，导致你的痛点大于你的力量。如果又爱打羽毛球的话，就坚持一。

打羽毛球全身都疼，腰痛，手痛能理解，为什么屁股也痛

网友神评： 羽毛球运动是一项全身运动的项目，除了你的非持拍手外，全身的肌肉都得到了不同程度的锻炼，所以臀部痛应该不难理解的。 羽毛球运动是一项全身运动的。

反手打羽毛球时，为什么手腕痛啊，是发力不对，还是我握拍不对呢?

网友神评： 反手 握拍和正手握拍的唯一区别就是 大拇指放的位置。反手是 那条斜棱，正手的时候就把大拇指放下来即可。手肘 高度适中。刚开始练 少发力，规范动作。

手掌酸痛是什么原因

网友神评： 问题一:手臂酸痛是什么原因呢? 你好!首先祝你身体健康!我来给你谈谈关于“手臂酸痛”的问题。 临床“手臂酸痛”常由以下几个原因引起: 1)风湿病引。

训练用什么羽毛球好?

跟我一样的拍子一样的线……女生都打这么狠了……汗!我推荐用VICTOR的练习级，一筒40元左右，很耐打，如果只是高远球和吊球的话一个球可以练到你手痛，当然得是。

为什么我排球扣球感觉使不上力?

一、确定自己在手痛之前是否有做过运动，比如打羽毛球之类的要用到手臂力量的 二、是否长时间弯曲手臂没有打直过，比如坐在电脑前手肘一直呈弯曲状态把双手放在。