姨妈期能打羽毛球么

来姨妈可以去打羽毛球吗?

建议不要打羽毛球。可以适量运动，但最好别剧烈运动。而羽毛球是所有运动中球速最快，需要跳跃、反应最快的运动，也是折返跑最多的运动。 姨妈期间不。

来大姨妈可以打羽毛球吗

适当的体育锻炼是可以的，但不能过于激烈，容易引起痛经月经时应避免参与剧烈体育运动。均衡营养，注意保暖。意见建议:月经期要有充足的睡眠，少吃生冷。

月经期间可以打羽毛球嘛?

网友神评： 可以，只要不是剧烈运动应该没问题的。

月经期可以打羽毛球吗?

网友神评： 经期最好不要剧烈运动，容易造成贫血(满意请采纳)

月经期间能打羽毛球吗?

网友神评： 可以，只要不是太剧烈的运动，适度运动可以舒活筋骨，锻炼身体，增强抵抗力。

来月经可以打羽毛球吗

很多人不知道例假可以打羽毛球吗，所以，来月经后总是对运动项目百般忌讳，那么到底例假可以打羽毛球吗，下面养生之道网为您分析来月经可以打羽毛球吗，看看吧。月经。

月经的时候打羽毛球会不会有影响

网友神评： 会，羽毛球是全身运动，如果你水平比较高最好不要打，因为会很剧烈，只是玩玩的就没事

月经第一天可以打羽毛球吗？？

网友神评： 问题分析:你好，月经期不宜进行剧烈运动，不宜吃生冷及有刺激性食物，不能从事水下及户外作业。打羽毛球属于剧烈运动，在月经期不宜进行，建议注意休。

生理期打羽毛球可以吗

网友神评： 月经期间是可以进行适当运动的，但是要注意自己的身体，如果感到不舒服就要进行休息。月经来潮期间就要注意阴部的清洁，尽量不要碰冷水，加强营养。 月。

来月经可以打羽毛球吗

网友神评： 可以是可以打，不过要合理运动，不要太增加负担就行，适当的强度可以的