两公里13分钟什么水平

在部队，跑三公里用时十二分二十秒是什么水平?

三公里基本是早操跑的，不掐时间的，所以我也不知道具体时间。五公里徒手我们全连下来最好成绩20分多一点，单个人最好17.12。武装越野全连下来22分多，单个最好1。

一个正常人跑2公里一般要多少时间?

正常人跑2公里: 一般正常人就是8到10分钟，6分钟需要专业的人，或者练习过跑步的人才能做到。 拓展资料: 跑步是指陆生动物使用足部，移动最快捷的方式。它在运。

如何评价跑16公里用时一小时三十三分的水平?

杀 日 食 戊 辛 乙 丁 戌 酉 卯 丑 丁戊辛 辛 乙 辛… 星座:处女座 才 杀 日 食 戊 辛 乙 丁 戌 酉 卯 丑 丁戊辛 。

三公里17分钟什么水平?

已知1公里=1000米，1小时=60分钟。 每分钟行走=(3*1000)/17=3000/17=176.5米。 每小时行走=176.5*60=10590米/1000=10.59公里。 该行走速度为每小时10…. 已知。

半马跑2小时什么水平?

两小时跑完半马，差不多是6分配，也就会6分钟跑完1公里，2小时跑完半马约21公里，如果是29岁以下组别的，水平应该是介于大众跑者1级到2级之间的水平。 两小时跑完。

跑步步频多少合适两公里?

1，步频简单理解为每分钟两脚着地的次数。 2，专业理论依据180次每分钟最科学，省体力的数据。 3，身高，体重，心率，年龄，肌肉耐力等因素，180只能参考，世界… 1，步。

步行2公里要多长时间?

步行2公里不同步行速度，有不同时间，一般为20分钟左右。正常人走2公里需要20分钟到半个小时。一般步行速度4.5-6km/h。因人而异，有的走得快点，有的走得慢点。对。

跑步16公里1小时，10公里37分钟，是什么水平?

您好! 我也是业余跑者爱好者，参加10多次马拉松了，我来简单回答一下你的问题。 看到你29岁，1小时16公里，10公里用时37分钟，配速在345左右，单看这个已经达到… 您好! 我也。

在羽毛球场连续打两个小时，相当于跑多少公里?

走步机(一小时6公里) 345 卡 爬楼梯 480 卡 爬楼梯1500级(不计时) 250 卡 爬梯机 680 卡 游泳(一小时3公里) 550 卡 网球 425 卡 羽毛球 400 卡 手球 600 卡 桌… 桌球 。

55分钟跑步8公里，这是个什么水平?

【55分钟跑步8km，这个水平很一般。我们可以通过平时的训练来逐步提高自己的跑步能力】 大家好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答这个问题。 55分钟跑步8km… 【55分。