为什么打羽毛球手腕疼

打羽毛球后手腕痛是什么原因?是不是抽球姿势不对?应该怎么杀

杀球的时候，主要是选择2113合理的击球点，其击5261球点在你直拍手4102肩正上方偏前，注意杀球的时1653候发力不要只是手臂和手腕，要用上转体的腰部的。

打羽毛球手腕疼怎么办?

打羽毛球手腕出现疼痛，可以服用非甾体类止痛药进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，要注意休息，可以佩戴护腕来保护关节，可以…

#羽毛球#为什么打羽毛球打一会手腕就会疼痛.

最关怀的建议:先治伤，再打球，先治好手腕，再改进动作。手腕疼痛，是羽毛球运动的常见病。尤其是进攻型选手，大力扣杀多了，会有这种现象。但一般情况下。

打羽毛球手腕疼

网友神评： 在打球请多做手腕的热身动作 让手腕的经络先适应 你的击发球动作时正确的 运用了手腕的力量 多锻炼的话你的球技会有很大进步的 在打球请多做手腕的。

打羽毛球导致右手手腕关节痛

网友神评： 这种情况考虑运动过多导致的肌肉劳损。建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，佩戴护腕保护关节，如果长时间不舒服，就…

为什么打羽毛球后手腕痛，是什么原因?我是经常打的。应该继

网友神评： 最关怀的建议:先治伤，再打球，先治好手腕，再改进动作。 手腕疼痛，是羽毛球运动的常见病。尤其是进攻型选手，大力扣杀多了，会有这种现象。但一般情况。

打羽毛球引起的手腕疼痛如何治疗?

网友神评： 应马上停止羽毛球等使用手腕的运动，每天按时用摩擦膏或跌打药水按摩疼痛的地方。你年纪不大的话一个多星期都可以好的。如果这个时候还坚持用受伤的。

为什么打羽毛球后手腕痛，是什么原因?我是经常打的。应该继

网友神评： 最关怀的建议:先治伤，再打球，先治好手腕，再改进动作。手腕疼痛，是羽毛球运动的常见病。尤其是进攻型选手，大力扣杀多了，会有这种现象。但一般情况下。

为什么打羽毛球手会疼?

网友神评： 打完羽毛球手腕痛应该是你握拍不正常，导致手腕拉伤，或者很久没打，肌肉有点不适应。过几天就好了得，或者喷点南阳里通就好了。 祝你打球愉快! 打完羽。

打羽毛球打得手腕疼怎么弄好啊?

网友神评： 这是每日运动量产生的负荷过大，造成肌肉硬痛，必须用休息来调整恢复…满意请采纳