100米短跑需要穿紧身裤吗

我100米穿长运动裤好?

网友神评：100米短跑属于速度型，穿紧身裤好。这样会更好的减少腿与衣服的摩擦力和衣服的阻力。并且穿紧身裤，它与身体结合在一起，防止产生衣服宽松所带来的阻力。

百米比赛穿什么裤子?

网友神评：如果你是专门从事百米的运动员建议穿田径服 因为田径服风阻小 如果你是业余运动员那么请穿紧身裤 因为它可以是你的肌肉弹性外力增强!有助于提高频率!

百米冲刺穿牛仔裤还是宽松的运动裤好?

网友神评：答:长时间的运动或者是竞技跑步，紧身裤比运动裤更优秀，在耐力运动中，紧身裤可以促进运动恢复稳固肌肉，防止大腿摩擦，促进排汗或者保温，防晒额降低阻力的功。

各位大神们，请问100米短跑需要什么装备?

网友神评：钉鞋(塑胶跑道)，短裤(短款或紧身为最佳)、背心(跨栏背心)。

运动会100米穿什么衣服好?穿那种田径服第一感觉太少了，运动

网友神评： 业余级的比赛，学校运动会，要求的不是很严格。100米比赛一般是穿短跑运动服。紧身的和宽松的都可以。

100米跑穿了短裤还要不要穿紧身裤，会不会提高速度?

网友神评：100米短跑属于速度型，穿紧身裤好。 这样会更好的减少腿与衣服的摩擦力和衣服的阻力。 并且穿紧身裤，它与身体结合在一起，防止产生衣服宽松所带来的阻力。

短跑穿紧身短裤好，还是穿宽松的好?

网友神评：紧身裤能减少空气阻力，帮助肌肉收缩，适合短跑用。至于长跑当然要适当的宽松些好，你见过那个长跑选手弄个紧身裤穿?

短跑比赛穿什么裤子最好

网友神评： 短裤 紧身的，能有效的包裹住主要发力肌肉群，容易发力

百米跑穿短的裤子和短袖比较好还是长的运动裤比较好

网友神评： 百米必须是短衣短裤的，百米靠的就是爆发力，是无氧运动，在短时间内爆发出巨大能力的，你穿的衣服越少，受到的风阻力就越小，你跑的就越快。所以世界百。

怎样快速提高100-200米短跑

网友神评： C、斜坡跑(上坡跑在加速跑后进行)5次。 要求:抬腿送髋、后蹬。 D、橡皮带练习: a、俯卧垫上，脚系橡皮带做屈伸小腿动作。 要求:屈快伸慢，20次*3组 b。