为啥打羽毛球没劲

打羽毛球为什么击球后效果很无力，打不远，还没有力量?

Q:用力大就一定能打远?A:当然不是!打好羽毛球三要素:角度、力度、速度1.角度:题主所说的，击球高而飞不远，是因为击球一瞬间，角度偏高，造成了“高射炮”… Q:。

我打羽毛球很用力了，为什么球还是很软的感觉没力气?

1、击球时机。必须在拍子和球接触的瞬间发力。 2、击球点。击球点要保证在拍子面的甜区上，就是上半三分之一处。 3、击球动作要规范。参照肖杰的视频。 1、击。

打羽毛球使不上力气，不会发力，看起来软绵绵的，谁能告诉技巧?

很高兴回答你的问题! 很多初学者都遇到这种情况，明明用了很大力气，但发出的球就是软绵绵的，飞的又慢又近，解决这个问题我有以下建议: 第一，玩羽毛球时尽量…

为什么打完羽毛球以后手就感觉没力气了啦??

网友神评： 因为你过度用你的肌肉，导致肌肉疲劳

打羽毛球高远球没劲怎么回事?

平时运动太少臂力不好。 平时运动太少臂力不好。

为什么投篮时没有力气?

跳投没力量这件事说简单很简单，但是要说复杂也没毛病。首先咱们说简单的，就是一个字练。普通人打篮球投篮没劲就是手指手腕没有力量，俗话说的好一力降十会。手… 最正确。

打完羽毛球手很没力气怎么办，肌肉好痛啊

网友神评： 你要注意两点: 一.打球之前要活动手臂部关节肌肉，使其充分放松. 二，打完球之后，要两手相互按摩前臂，手腕，因为剧烈运动后，肢体肌肉有一个刺激反应过。

…去打了一会羽毛球后手很软，没力气，是怎么回事，现在打字都

网友神评： 没运动，现在一打球成疲劳了，休息几天就没事了

现在五十多了，经常打羽毛球，感觉节奏和反映不如从前了，难

是啊是啊。1，大脑反应慢了，球出过来来了，反应不过来。2，肌肉反应慢了，该伸手了，伸的慢了，该出脚了，迈不出脚。3，肌肉能力不够了，想跳，跳不起来，重杀… 是啊是。

打了几分钟羽毛球心翻想吐是就跟全身没劲是的怎么回事

网友神评： 以前有这样情况吗?心脏不好吧，建议做个检查，停止剧烈运动。 云毛球和足球一样，是最耗费体力的剧烈运动，单打的运动量相当于足球运动员前锋的运动量。