全程马拉松2小时40什么水平

业余马拉松爱好者配速多少才算得上高水平?

网友神评：2小时40分钟到3小时这个区域全程马拉松成绩是业余马拉松爱好者中的劳力士日内瓦级! 3小时到3小时30分钟是劳力士水河谷级! 3小时30分钟到3小时50分钟是劳力士。

全马350属于什么水平?

网友神评：如果是配速3分50秒。全程马拉松成绩为两小时四十分钟，精英运动员。 如果是全马完赛时间是三小时五十分钟，业余马拉松一级水平。

马拉松全程多少时间及格?

网友神评：对于全程马拉松完赛时埋祥间要求从2小时40分到8小时不等，不限时的不算在内，像日本琵琶湖马拉松这种飞一般的享受我们也不讨论。

这个跑速，能跑下来马拉松吗?怎么训练?

网友神评：所以，如果目前如果按这个配速，完成马拉松是妥妥儿的，并且是可以跑进330(3小时30分钟)的。 重要的是，如何能保证一直保持4:24的速度跑42公里。 其实马拉松。

全程马拉松跑到2小时以内是怎样的一个水平?

网友神评：世界纪录2小时1分39秒，也是基普乔格创造。前几天柏林马拉松冠军跑出2小时1分41秒，也已经是出人。

第一次参加马拉松用时4小时10分是什么水平?

网友神评：你好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答你这个问题。 第一次参加马拉松比赛用时4小时10分钟，这。

2小时30分，能跑22公里吗?

网友神评：全程马拉松42公里195米，职业男运动员大概2小时10分前后完赛，女运动员大概2小时40分到3小时完赛。22公里相当于半个马拉松，大部分长跑爱好者2小时30分可以完成。

人类两小时内跑完42公里是一个什么概念?一般普通人有可能通过后天训练完成吗?

网友神评：全程42公里195米的马拉松，花了1小时59分40秒2，他来中国指导过中国选手跑马拉松。 因为我跑。

马拉松全程最佳成绩?

网友神评：2019年10月12日，在奥地利维也纳的普拉特公园，基普乔格以1:59:40秒的成绩，成功突破2小时大关，创造了人类马拉松奇迹。不过这一成绩不能做为世界记录，男子世。

第一次跑马拉松2小时20什么水平?

网友神评：第一次跑马拉松就跑到两分20秒，就是经过相当专业的训练，达到这个成绩的全世界也凤毛麟角，你刚刚开始参加，就能达到这个水平，梦想成真乎?