留言与评论(共有 0 条评论) |
发布时间:2022-02-20 01:39:36
体育生男子在4分30秒左右,女子在5分15秒左右普通初中生男子在6分15秒左右,女子在7分30秒左右。 体育生男子在4分30秒左右,女子在5分15秒左右普通初中生男子在6。
10分钟以内都是属于及格的 10分钟以内都是属于及格的
1600米跑步大约25分钟算及格 1600米跑步大约25分钟算及格
跑步1600米 男:8分钟 女:10分钟 跑步1600米男:8分钟 女:10分钟
确实可以忽略不计,因为1600米消耗不了多少卡路里。想要靠跑步减肥的话,一般来说至少要跑20分钟以上。 0-20分钟的跑步:消耗的是身体内的糖分20-40分钟:开始消。
体育测试8分钟跑(男1600米、女1200米)。 体育测试8分钟跑(男1600米、女1200米)。
网友神评: 刚开始跑步就别考虑速度问题了,先把耐力练上去再想你该不该加量和提速。
男生及格线:8分钟,女生及格线:10分钟。 男生及格线:8分钟,女生及格线:10分钟。
网友神评: 1000米都没有,,,慢跑20分钟以上才会消耗脂肪,,,刚开始跑不动的话就分3组跑,,跑个半个月再合起来跑,,,我刚开始只能跑800米左右,,现在一口气能跑4500。
网友神评: 确实可以忽略不计,因为1600米消耗不了多少卡路里。想要靠跑步减肥的话,一般来说至少要跑20分钟以上。 0-20分钟的跑步:消耗的是身体内的糖分 20-40。
留言与评论(共有 0 条评论) |
全站搜索