羽毛球的耐力是几星

羽毛球的耐力体力和柔韧性是几星?

耐力和体力绝对五星，尤其是单打，比一场足球比赛跑的步数都多。柔韧性也很高，但肯定比不上体操和滑板等的 耐力和体力绝对五星，尤其是单打，比一场足球比赛跑的。

羽毛球的耐力体力柔韧性分别是几颗星?

满分5分的话。耐力4颗星，体力5颗星，柔韧性5颗星 满分5分的话。耐力4颗星，体力5颗星，柔韧性5颗星

羽毛球的体力耐力柔韧性是几颗星?

耐力和体力绝对五星，尤其是单打，比一场足球比赛跑的步数都多。柔韧性也很高，但肯定比不上体操和滑板等的。 耐力和体力绝对五星，尤其是单打，比一场足球比赛跑。

羽毛球双打需要体力和耐力吗

当然也需要了。但是跟单打比起来，双打对体力和耐力的要求要略低一点，而对速度/力量和技战术配合上的要求更高一些。 当然也需要了。但是跟单打比起。

羽毛球属于有氧还是无氧?

打羽毛球是一种无氧运动，业余爱好者一般打羽毛球体力消耗不大，体显不出来，但是在激烈的国际重大比赛上。特别是顶尖的羽毛球球选手之间的对决，体力透支的画面… 打羽毛。

打羽毛球算有氧运动吗

网友神评： 问题一:在室内打羽毛球是有氧运动吗 楼主搞错了，我来解释一下，羽毛球正规场地都是在室内的，但是羽毛球不是单纯的有氧运动，和网球一样哦，都属于是有。

怎样安全的打羽毛球?

羽毛球是一项强度极大的运动，在一场激烈的羽毛球比赛中，选手消耗的体能比踢一场足球比赛还要大。 羽毛球既需要足够的耐力，也需要良好的爆发力。

羽毛球五个单项中，哪个项目最好看?

羽毛球是一项集速度，力量，耐力，敏捷，智力于一体的运动项目，得到大家的喜欢。无论你是自己平时在球场打球还是作为球迷在电视机前观看比赛都能体会到羽毛球的… 羽毛球是。

打羽毛球能锻炼身体的哪个部位?

羽毛球是一项全身运动，打羽毛球需要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和… 专业选。

羽毛球为什么是运动量最大的比赛

网友神评： 羽毛球锻炼身体的协调性 羽毛球是一种快速运动，需要很好的速度耐力; 羽毛球累点，连续劈杀折磨人 羽毛球速堪称球拍运动顶级 有过数据统计，世界上运。