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发布时间:2022-02-20 01:13:19
网友神评:越野赛一般在赛道沿途每隔5公里左右会设有CP(即check point,打卡点),打卡点提供饮料和补给食品,参赛选手可以在这里打卡,补充能量。另外,越野赛赛道还会有。
网友神评:越野跑看路程一天以内中途一般不睡觉,一直到比赛完毕。
网友神评:你说的是百公里马拉松吧?这样的比赛不但要睡觉还要换衣服。这样的比赛参加人数较少,对身体要求也很高,需要谨慎参赛。
网友神评:世界马拉松晚上睡觉会计入总时间,所以一般不睡觉。
网友神评:2、多睡,一场马拉松基本上动用了我们各个器官以及损耗了大部分细胞,对于前者来说恢复是可以明显感受到。
网友神评:六天六夜马拉松属于超级越野马拉松,途中可以补给,可以安排休息时间,并不是连续不停顿的跑步。
网友神评:不能休息 休息了就不能叫马拉松了
网友神评:100公里越野跑不睡觉吗答案是不睡觉
网友神评: 可以的. 规则就是跑到终点,但要沿着规定的线路,运动员之间不能有碰撞.
网友神评:当然要休息了!不然就休克了!
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