跑步减肥穿紧身裤还是宽松

跑步减肥应该穿紧身裤还是宽松裤?

网友神评：感谢邀请:呵呵?这个要根据自己爱好而定，我个人是不喜欢穿紧身裤，因为我有穿过一次，不舒服，跑步过程中很别扭，特难受。后来就在也没有穿过紧身裤。但你说宽。

减肥慢跑时有必要穿紧身裤么?穿紧身裤跑步有什么好处么?

网友神评：紧身服装的误区就是，它不能帮你束缚肌肉的生长，因为它是弹性的，所以不可能帮你跑步瘦腿。但紧身服装的作用是什么呢?它可以帮你把肌肉组织进行收紧，让你更好。

平时跑步穿运动紧身裤好还是宽松的运动裤好?

网友神评：③紧身裤具有吸汗排汗，而且能达到快速干的效果。人在跑步运动过程中，肯定是大汗淋漓，出汗较多。而紧身裤它是属于纤维的异性结构，而这种结构的表面积比普通。

跑步是穿紧身长裤好，还是宽松的短裤好?

网友神评：对于大部分人刚开始跑步的时候，穿的多是比较宽松的运动裤，随着跑步水平的提高自然就会购买专业一点的紧身衣裤了，而在跑马的时候又多会买套压缩衣裤。 总的来。

跑步穿紧身裤好还是宽松一点的好?

网友神评：运动时穿什么裤子好，是根据运动的类型来选择的;像篮球足球之类的 当然得宽松了 体操 健美操就得紧身;而跑步对服装没有太高要求。 跑步属于有氧运动，运动强度。

跑步穿什么面料裤子?

网友神评：1、如果是夏天，最好穿紧身短裤 紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦，。

穿紧身牛仔裤跑步能减肥吗?

网友神评：效果不好。还是建议穿运动裤 。因为紧身牛仔裤紧贴皮肤，在跑步时皮肤的汗液无法及时排出对皮肤也不好。运动时身体会出很多汗，产很多热量，穿松点的衣服既有益。

本人比较胖打算跑步减肥，可以买nike那种紧身运动长裤吗

网友神评： 尽量穿宽松一点在运动的时候也舒服么，你说的内种不要太紧就好

为什么健身，跑步要穿紧身短裤呢?

网友神评：紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，而且在跑步的时候最好穿紧身的短裤，因为跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦，但。

想请问一下穿运动紧身裤慢跑有什么用吗?保暖?保护腿?还有慢

网友神评： 减肥就要快跑，慢跑会长肌肉的