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发布时间:2022-02-20 01:05:23
小学 羽毛球 学 多久 可以 打比赛 要打好羽毛球,要做到:一、掌握好的基本功,可以通过教练或视频(推荐肖杰的教学视频)学习,包括:1)手法,如攻球、发球、接发球。
青少年相对于成人来说学习能力更强,所以所需要的时间也更短。 还有就是你的训练频率和强度,如果你一周只打一次球的话,那么你需要差不多1-3年的时间到达3.0的… 然后系。
真想提高技术的话,建议: 1,找个人一起练,有教练教更好,没有教练的话,自己练技术会难一点,就算有网上的教学视频,也未必能看懂,这个就看自己的领悟和勤奋… 这个要多多练。
网友神评: 问题一:怎样打羽毛球视频 推荐你看 1、肖杰羽毛球教学视频 2、北京体育大学出版的世界冠军李玲蔚羽毛球教学视频 你可以到优酷上找。还可以私信给我。
如果业余练习的假期,自己可以到球馆或者没有风的室外练习,多看名将打球的视频,坚持练习就会进步很快。 如果业余练习的假期,自己可以到球馆或者没有风的室外练。
网友神评: 在优酷、土豆等视频网站搜索“学打羽毛球”,有一堆
羽毛球技术老是不进步,怎么办啊,打球有2年了,现在多联系吧,慢慢就有感觉了。
… 基本握拍有两种,即正手握拍和反手握拍,握拍不是一种一成不变的 正手握拍 一切在身体右侧的正手正拍面击球及头顶后场都用正手握拍法。动作要领:握拍前,右手… 对初。
不一定是笨。打好羽毛球既要好的球商,又要好的身体素质。如果你的技巧都还可以,但是步伐跟不上,腿跑步起来,跳不高,手腕打了一会就没劲了,那可能是你的身体。
以上是我个人目前进行的自我训练方式,让后场的露出更大的空档,可以学到其他人更好的自我训练方法直到有一定的手感 8、要养成正确、接后场球时还要掌握好拍面… 用塑料。
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