一个羽毛球能打几个小时

打羽毛球多长时间比较合适?

一、运动时间 1、无基础纯业余体力稍差的基本上一个小时左右，过多运动容易受伤。 2.有基础体力好的，3小时以内，运动过度会导致食欲不振，脱水 一、运动时间 1、。

世界上吉尼斯纪录羽毛球打多少个?

羽毛球混双比赛时间最长记录，一场比赛打了32个小时25分钟，打破了羽毛球双打最长时间吉尼斯世界纪录，看似很假，很破天荒，但却是真人真事! 羽毛球混双比赛时间最。

羽毛球一天架拍多久?

根据情况而定，如果是不爱活动的人，打羽毛球应该是半个小时。如果天天打的话，一天下来都没有事情，前提是你要有一定的时间。这需要你自己把握时间，并不需要感。

连续打3个小时的羽毛球是什么体验?

这得看情况，如果是小区广场健身式打球，那连续打3个小时应该没多大问题。 如果是业余球友体育馆内打球的话，3个小时还是蛮累的。 当然，这也得分好几种情况。… 这得看情。

打羽毛球吉尼斯世界纪录?

羽毛球混双比赛时间最长记录，一场比赛打了32个小时25分钟，打破了羽毛球双打最长时间吉尼斯世界纪录，看似很假，很破天荒，但却是真人真事! 羽毛球混双比赛时间最。

去打羽毛球要一个多小时的路程?

如果自己喜欢的话，就可以去，相当于锻炼一个多小时的身体吧。 如果自己喜欢的话，就可以去，相当于锻炼一个多小时的身体吧。

每天打羽毛球多长时间合适?

打羽毛球没有时间界线，毕竟每个人都可以挥一挥，建议感觉手臂不试或大汗淋漓就应该停止，控制在30分钟到1个半小时为佳 打羽毛球没有时间界线，毕竟每个人都可以。

每天打羽毛球一小时会发生什么改变?

会发生很多意想不到的变化。。 有些变化甚至有一些些可怕。。 1 钱包会扁 我不知道不同地区体育场馆的收费标准。我们以我的家乡为例，如果15元一晚不收一。

打一小时羽毛球累不累?

主要是看对手和打球方法。 如果只是慢慢拉球，双方都不怎么发力和跑动，是不怎么累的;但如果是打得比较激烈，那是挺消耗的。 羽毛球是一个控制和反控制的项目。

打羽毛球打多久适合?多久打一次?

网友神评： 根据个人身体情况而定: 一、运动时间 1、无基础纯业余体力稍差的基本一个小时左右，过多运动容易受伤。 2、有基础体力好的，3小时以内，运动过度会导。