普通人400米跑多少秒

400米一般人跑多少秒?

网友神评：跑400米的时间:男的初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越长。 40。

一般人跑400米要多长时间，有什么技巧吗?

网友神评：男子一般需要1分钟，女子一般需要1分30秒。 训练400米的方法: 1.速度分配:在400米跑中，全程分配速度和能量是最有效的方法，也是取得胜利的基本要求，没有。

400米最快多久?

网友神评：正常人在12岁至15岁之间，跑400米一般在1分钟10秒以内算一般的。在一分钟以内是快的。 在15岁至18岁之间，跑四百米一般在1分钟5秒以内算一般的。在58秒左右是快。

一般人跑400米要多少秒?

网友神评：一般人跑400米大概在70秒-90秒左右，但由于人与人之间的身体素质不同，实际所用的时间也不相同。也有跑得快的，50秒左右

400米标准大概跑多少秒?

网友神评：400米大概在70秒-90秒左右，但由于人与人之间的身体素质不同，实际所用的时间也不相同。400米世界纪录:男子400米43秒18 美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西。

400米标准大概跑多少秒?

网友神评：400米大概在70秒-90秒左右但由于人与人之间的身体素质不同，实际所用的时间也不相同。400米世界纪录:男子400米43秒18 美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西。

400米90秒什么水平?

网友神评：400米国际高水平运动员能跑进50秒以内，国家二级运动员要求也就50来秒，普通人400米跑90秒属于正常水平，基本没受过专业训练。

400米速度标准?

网友神评：国家一级田径运动员400米标准:49秒60。 根据国家体育总局颁布的自2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》，田径运动员技术等级标准规定，男子400米各级运。

一般人跑400米要多长时间，有什么技巧吗?

网友神评：女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越长。400米跑步技巧1、跑步前的准备工作。2、做一些简单的热身运动。3、思绪。

400米跑的合格秒数是多少?

网友神评： 80到85秒左右。 400米跑步技巧: 1、弯道跑时不要用全力，90——95%的力量跑就可以了并注意弯道跑技术。直道上要高重心大步幅和高频率，用力100%。 2。