400克主食大概是多少

400克主食相当于几个馒头

网友神评： 400克相当于8两，就看你要算的馒头的分量有多重，我家附近卖的馒头一个大概是2两，8除以2等于4个

每顿主食几两?

成人男性每人每天应该摄入400克左右主食，成人女性每天摄入300克主食。三餐按着2:3:1比较合理。 每顿主食三两左右。半斤菜。二两肉合适。

正常人一般吃多少主食相当于几个馒头?

400克相当于8两，就看你要算的馒头的分量有多重，我家附近卖的馒头一个大概是2两，8除以2等于4个 400克相当于8两，就看你要算的馒头的分量有多重，我家附近卖的馒。

求大神指点100克碳水化合物约等于多少米饭?

100克米饭含碳水化合物25.6克，那100克碳水化合物100/25.6*100约等于390.63克。 向左转|向右转 拓展资料: 碳水化合物(carbohydrate)是由碳、氢和氧三种元素组。

成年人一要吃多少主食?

成年人一要吃多少主食? 成年男性每人每天应摄入400克主食，女性300克，蔬菜，水果每人每天300~400克，奶类每人每天200~300克，鸡，鸭，鹅，牛肉和鱼肉可以多吃… 成。

主食多少糖?

一碗米饭含糖75%，一个馒头含糖3克! 一碗米饭含糖75%，一个馒头含糖3克! 男性200—400克，女性200—250克

每天都吃的主食有多少

网友神评： 问题一:人一天吃多少克主食为宜? 根据中国营养学会发布的中国居民膳食宝塔给出的结果是 谷类薯类杂豆等主食每天摄入量在250克到400克之间，具体的摄。

糖尿病人每天吃多少主食?

主食摄入量一般应该在两百到四百克，根据每个人的具体情况来定，一般年轻人，偏瘦，从事体力劳动的人，每天主食量在三百五十到四百克，年龄大，偏胖，活动量小的…

主食属于什么食物

网友神评： 问题一:我们日常的主食基本上属于什么食物? 好吃的东西几乎都是酸性的，如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、。

一份普通快餐盒米饭多少克?

一份普通的快餐盒能装150克左右的米饭，最多不超过200克。米饭的主要营养成分是:蛋白质、糖类、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、麦芽糖、维生素B1、维生素B2等。相。