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发布时间:2022-02-19 23:29:41
网友神评:跟腱并不是衡量弹跳天赋的唯一标准,跟腱长但是肌肉力量不足所以弹跳很差的也是大有人在,再一个,弹跳还得结合个人的协调性,所以跟腱长不是唯一标准。 但是在。
网友神评:跟腱20~35厘米,就可以扣篮了
网友神评: 需要练腰腹和下肢力量哦亲!弹跳是可以练出来的,光有天生的身体是不够的。
网友神评:跟腱长的人属于先天身体天赋好 弹跳能力在其他条件相等的情况下优于跟腱短的人 而打篮球的弹跳能力也是很重要的一环所以 对于一些天赋爆表的球员来说 跟腱长。
网友神评:众所周知,普通人的跟腱长度一般都在15cm左右,对于运动员来说能够达到20cm以上已经是非常不错了。
网友神评:这就不好说了,跟腱是天生的,我现在178,跟腱只有13cm,但还是可以双手抓框啊,至于篮球运动员的话就要看他的位子了,不过一般的都很长吧
网友神评:大概18公分左右吧,弹跳既看你的身体素质,又得看你后天的努力
网友神评: 170身高的跟腱一般是13cm长。患者在摔伤以后应该多注意休息,三个月以内尽量不要做过于激烈的运动,平时在饮食上应该多吃一些钙含量丰富的食物,可以。
网友神评:2.球不离手,球在手上停留的时间长,非运球手抬起时刻护球,运球护球,很少失误; 3.积极寻找错位,。
网友神评:跟腱长短也是运动天赋的一个体现。跟腱越长说明你运动的延展性越好,运动上限越高。 中国有句俗话说的好。
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