喝完酒3个小时后可以跑步吗

喝完酒。三个小时以后健身跑步，对身体还有影响吗，

网友神评： 不会。

喝酒后三个小时做做剧烈运动吗?-99健康问问

网友神评： 早上锻炼身体当然是最好的，喝酒量不大的话可以三个小时后锻炼身体，喝酒量多的时候，时间要延长一两个小时还是建议您注意身体，少喝酒，对身体太不好，。

喝完酒后多久才能跑步

网友神评： 根据你说的这个情况来看的话一般是要在酒后24小时之后才可以考虑跑步的，因为过了24小时之后酒精才代谢的差不多 意见建议:如果酒后立即跑步的话容易。

跑步前不能喝酒，呐，跑步后多久能喝酒?

网友神评：都说喝酒小喝怡情，大喝伤身，适量酒可以让心率加快，所以说喝少量的酒可以促进血液循环，对身体是有帮助。

酒后多长时间可以运动

网友神评： 问题一:喝酒后多长时间可以跑步健身? 可以 其实1小时就行了 当然 要是你还醉的话 就不行了 不过大吃大喝和运动可是背道而驰的啊 当然 为了工作 也。

喝酒后多长时间可以跑步健身?

网友神评： 另外，喝酒后心率加快，此时再运动，心肌耗氧量骤增，无疑加重心脏等的负担。 喝酒后，人体需补充水分以稀释血液中的酒精。如果这时进行运动，人体更会因。

喝完白酒后不到两个小时，运动对身体有影响吗?

网友神评：有， 两个小时 ，你还能运动啊 ， 除非你喝的很少， 通过大量运动，出汗，可以缓解，很快解救，但是如果你喝得多了， 运动只会加剧。 可能还会造成后果， 因。

网上传言喝酒后不能跑步，那么我每天要喝酒难道不能跑步或者其它体育运动吗?

网友神评：喝完酒以后，确实不能做剧烈的运动，比如跑步，打球，游泳等等。 原因很简单，喝酒后血液循环加快，心脏负荷加大。此时如果运动，那会加快血液循环速度，心脏超。

头天晚上喝酒，第二天清晨可以跑步运动吗?

网友神评：但是对头天晚上喝高了酒的人第二天早上还有强烈不适感觉(如头剧痛，想呕吐，浑身发瘫等)的人，则不适合起来做跑步等高强度运动了。建议你好好休息调整一下，以后。

头一天晚上喝了酒第二天早上还能跑步吗?

网友神评：不会喝酒的人两杯下肚醉得不省人事。所以说想在第二天跑步，给你三个建议:一拒绝喝酒。二如果非喝不可先搞清楚你是属于容易醉还是不易醉的类型，要是容易醉那明。